Kecantikan

Sejak tahun 1950-an, jurang berat antara mayat wanita yang digambarkan dalam majalah dan purata wanita Amerika telah berkembang. Berat wanita purata ...

Banyak orang yang cuba menurunkan berat badan atau menjaga berat badan mereka sekarang. Menekan selera makan adalah kunci untuk mencegah makan berlebihan. Sesetengah orang mendambakan ...

Beberapa sukan melibatkan mengangkat objek berat, termasuk pertandingan kuat, permainan Highland, dan powerlifting. Pada permulaan ...

Salah satu kerja utama hati ialah memecahkan dan memproses karbohidrat dalam glukosa darah. Menurut MayoClinic. com, enzim hati yang tinggi boleh ...

Akupresur merupakan pendekatan holistik untuk mengubati pelbagai keadaan dan penyakit. Ia melibatkan tekanan ke atas titik-titik tertentu pada badan untuk meningkatkan ...

Oatmeal adalah bijirin yang berkhasiat yang boleh membantu menurunkan tahap kolesterol darah dan membantu kelaparan kawalan. Diet oat adalah diet rendah kalori ...

Menawarkan beberapa manfaat kesihatan. Ia kaya dengan protein, baik untuk tulang anda dan boleh membantu mengekalkan tekanan darah anda. Walaupun sesetengah tenusu ...

Dua hormon wanita, estrogen dan progesteron, memainkan peranan penting dalam pembiakan, perkembangan wanita, serta kesuburannya ...

Stik bukan hanya untuk memanggang. Apabila keinginan untuk menyerang steak, anda boleh menikmati potongan daging lembu dalam keselesaan dapur anda sendiri. A ...

Oren boleh mempunyai banyak kesan positif pada kulit anda. Bukan sahaja makan mereka memberikan rangsangan besar vitamin A dan C, yang kulit anda perlu ...

Probiotik adalah kumpulan mikroorganisma yang mesra yang serupa dengan yang terdapat dalam usus anda. Mengambil makanan atau suplemen yang mengandung probiotik ...

Ikan mahi mahi adalah ikan daging putih manis dalam rasa. Ikan ini boleh dipanggang, dibakar atau dimasak. Memasak mahi mahi di George Foreman ...

Fucoidan adalah polisakarida sulfat yang berlaku secara alami dalam beberapa jenis rumpai laut coklat , salah satu bentuk marin yang paling luas di dunia ...

Asid gamma-aminobutyric, yang lazimnya dipanggil GABA, adalah turunan asid amino yang menghantar menenangkan isyarat ke otak anda. Pada masa penerbitan, GABA adalah ...

Kacang adalah makanan berkhasiat berkhasiat tinggi. Mereka menyediakan lemak dan protein yang sihat. Bagi sesetengah orang, kacang adalah makanan pencetus yang menyebabkan gastrointestinal ...

Tauhu yang biasa dipanggang, digoreng, sebagai hidangan utama atau sebahagian hidangan lain. Tauhu juga boleh dimasak dalam kuali dan digunakan sebagai ...

Berkaki ayam berjalan dan gerakan minimalis lain menekankan perubahan dalam bentuk yang mengurangkan tumit mogok dan meningkatkan kesan toefoot semasa langkah. Ini ...

Manakala jerawat yang muncul mungkin kelihatan seperti cara yang baik untuk mempercepat proses penyembuhan, anda harus menahan dorongan. Menurut Pusat Kawalan Penyakit ...

Beberapa karbohidrat menaikkan trigliserida, tetapi beras coklat mempunyai kesan sebaliknya. Persatuan Jantung Amerika, atau AHA, mengesyorkan makan beras merah dan ...

Semasa mengandung, adalah penting untuk anda makan vitamin dan mineral penting untuk membantu bayi anda berkembang dan berkembang. Sup boleh menjadi sihat dan berkhasiat ...

Antihistamin direka untuk membantu menyekat tindak balas alergi sama ada pada kulit anda atau dalam badan anda, seperti rongga hidung atau sinus anda ...

Caja Amerika Utara adalah serupa dengan rasa dan rupa kepada mangga kecil, 2 inci panjang apabila masak. Buah ini digunakan secara meluas dalam ...

Afrika rooibos adalah ahli berbunga keluarga kacang yang khusus kepada merah tali pinggang belukar di wilayah Cape Barat Afrika Selatan. Walaupun ia adalah ...

Kedua-dua lada hantu dan habanero telah mendahului carta Rekod Dunia Guinness untuk lada paling hangat di dunia. Walaupun kehormatan itu juga ...

Amygdalae adalah kecil, wilayah dua hala di otak dianggap sebahagian daripada sistem limbik. Oleh itu, mereka adalah penting dalam pemprosesan dan peraturan ...

Teh hijau, seperti kebanyakan minuman, selamat untuk seseorang yang mengalami intoleransi gluten . Walau bagaimanapun, sesetengah pengeluar boleh mendedahkannya kepada gluten yang mengandungi ...

Dada ayam bakar dengan sos barbeku kursus anda boleh memasak dengan cepat dan mudah, untuk perhimpunan besar atau hidangan keluarga kecil. Untuk ...

Karnitin dan tirosin adalah kedua-dua bahan yang semulajadi yang boleh anda dapatkan dari makanan. Tyrosine ditemui dalam ayam belanda, ayam, ikan, kacang, biji dan ...

Vitamin C, atau asid askorbik, adalah vitamin larut air yang mempunyai beberapa kesan fisiologi pada badan. Ditemui secara semula jadi dalam buah-buahan sitrus, hijau ...

Kalsium adalah mineral yang paling banyak dalam tubuh anda. Walaupun tulang mengandungi 99 peratus kalsium, baki 1 peratus dalam darah mesti tetap ...