Yogurt Yunani dengan Kacang dan Berry Recipe

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• JUMLAH
• 05 m

yogurt Yunani berbeza dari yoghurt lain kerana kebanyakan whey dan laktosa telah dikeluarkan, menghasilkan pelbagai protein yang lebih tebal dan lebih tinggi.

BAHAN-BAHAN

KERJA 1

• 1 cawan Yogurt Yunani
• 15 raspberi Raspberry
• 15 kacang Pistachio (tunggal)

LANGSUNG

1 Tambah yogurt ke dalam mangkuk kecil. 2 yogurt teratas dengan beri dan pistachios. 3 TIP: Anda boleh menggunakan apa-apa buah pilihan anda (epal, blueberries, melon) dan kacang pilihan anda (walnut, badam, dan lain-lain). MAKLUMAT PEMAKAN

350 KALORI PERKHIDMATAN

Saiz Servis: 1 mangkuk

6g Lemak

47g Karbohidrat

28g Protein

8%

Saraf Lemak 0g
Kolesterol 0mg	0%
Natrium 160mg
6%	Karbohidrat 47g
23%	Protein 28g
18%	* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA BANYAK JUGA SEPERTI
	RECIPES
16 Makanan ringan yang OK untuk Makan di Malam

Resipi

Cara Membuat Artik Alpukat Itu Instagram Dikagumi Dengan

Resipi

Cara Membuat Sayap Kembang Kolih Pedas

Resipi

Akan Mengisi Anda

Resep

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

4-Banana Banana Pancakes