Apakah Manfaat Kesihatan Ekstrak Lemon Murni?

Ekstrak Lemon berguna untuk menambah zip kecil kepada kek bundt, tetapi ia tidak kelihatan seperti ramuan yang akan memberi manfaat kesihatan. Namun beberapa pengamal alternatif mendakwa kuasa penyembuhan yang ajaib untuk lemon rendah. Sama ada atau tidak tuntutan akan dipegang untuk ujian yang ketat adalah perkara lain, walaupun beberapa ujian klinikal makmal telah menunjukkan beberapa manfaat dalam merawat keadaan perubatan tertentu.

Video Hari

Penerangan

Ekstrak Lemon adalah satu bentuk minyak yang ditumpukan dari kulit lemon dan alkohol. Minyak sering mengandungi ramuan aktif dalam tumbuh-tumbuhan dan tumbuh-tumbuhan. Bahan-bahan aktif yang mungkin mempunyai manfaat kesihatan dalam ekstrak lemon termasuk limonene dan citral, yang terdapat di lapisan luar kulit, yang kadang-kadang disebut zest.

Membunuh Sel Kanser

Lemon telah mendapat reputasi dalam ubat alternatif sebagai ejen pembunuh kanser, seperti yang dibuktikan oleh e-mel yang sering diedarkan menerangkan kekuatan lemon. Laman web Snopes memanggil tuntutan bahawa lemon membunuh kanser sebagai campuran maklumat yang benar dan palsu. Beberapa kajian menggunakan sebatian dalam lemon untuk membunuh sel kanser telah menunjukkan janji terhadap sel-sel di makmal - bukan kajian manusia. Kajian Arab Saudi yang diterbitkan dalam "Pencegahan Kanser Asia Pasifik Asia Pasifik" melaporkan bahawa ekstrak lemon meningkat apoptosis, kematian sel yang diprogramkan, dalam sel-sel kanser payudara di makmal.

Pertumbuhan Mikroba Melambatkan

Ekstrak Lemon dapat membuktikan bermanfaat sebagai pengawet makanan. Ekstrak Lemon memperlambat pertumbuhan bakteria dan ragi yang menyebabkan kerosakan makanan, menurut kajian Itali yang diterbitkan dalam jurnal "Perlindungan Makanan."

Stork Tracts

Kajian Maghribi yang diterbitkan pada Oktober 2007 isu "Urologi BMC" melaporkan bahawa jus lemon membantu mencegah pembentukan batu ginjal dalam tikus. Orang-orang dengan batu ginjal sering mengalami serangan berulang yang menyebabkan kesakitan, kecacatan dan kerosakan pada saluran kencing dan buah pinggang.

Pengurangan Tekanan

Sebatian minyak penting yang diperoleh daripada ekstrak lemon, seperti limonene, γ-terpinene dan citral, boleh membantu mengurangkan tekanan fizikal dan psikologi. Para penyelidik Jepun mendapati bahawa limonen khususnya menghalang tahap serum kortikosteron dan tahap monoamine serebral, kedua-dua penunjuk tekanan di otak. Mereka melaporkan penemuan mereka pada edisi Februari 2008 iaitu "Tekanan dan Kesihatan."