Vegan Alfredo Pasta Recipe
Isi kandungan:
- PREP
- 10 m
- COOK
- 25 m
- TOTAL
- 35 m
Versi vegan Alfredo pasta kami menjual krim dan mentega untuk kelapa halus susu. Susu kelapa kaya dengan asid laurik, yang mempunyai sifat antibakteria dan antiviral.
BAHAN-BAHAN
BAWAH 5
- 3 1/4 cawan Susu Kelapa, Kalengan
- 1 sdm Serbuk Bawang Putih
- 1/2 sudu Serbuk Bawang
- 1/2 sudu teh Garam Laut
- cawan Cendawan, Butang Putih, Raw
- 1 cawan Kuah Cherry
- 1 1/2 sudu minyak zaitun, tambahan dair
- 2 oz basil, segar
- 8 oz coklat beras pasta
ARAHAN
1 Pra-ketuhar ketuhar hingga 375 darjah Fahrenheit. 2 Dalam mangkuk besar adunan cendawan, tomato, minyak zaitun dan 1/2 sudu garam. 3 Sebarkan campuran di atas lembaran memasak dan bakar selama 15-20 minit. 4 Bawa 4 liter air untuk dididihkan dalam periuk besar dan tambah pasta. Kacau dengan lembut dan rebus selama 8-10 minit. Tuangkan dan bilas di bawah air sejuk. 5 Panaskan kuali besar ke api sederhana. Tuangkan santan ke dalam kuali dan campurkan serbuk bawang putih, serbuk bawang dan 1/2 sudu besar. garam. 6 Masak sehingga sos mulai gelembung, kemudian bawa panas ke dalam reneh. Sentiasa kacau sehingga sos tebal dan sudu kot, kira-kira 4-5 minit. 7 Matikan haba dan campurkan pasta ke dalam sos. 8 Teratas dengan cendawan dan tomato panggang, dan taburkan kemangi.MAKLUMAT PEMAKAN
280 KALORI UNTUK MENYEDIAKANSaiz Servis: 1 cawan
- 20g Lemak
- 19g Karbohidrat
- 7g Protein
| Lemak tepu 16g | Kolesterol 0mg |
| 0% | |
| Natrium 263mg | 10% |
| Karbohidrat 19g | 9% |
| Protein 7g | 4% |
| * Nilai harian harian (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. | |
| ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
| RECIPES |
