Epsom Garam dalam Bathwater untuk Kanak-kanak

Garam epsom, juga dikenali sebagai magnesium sulfat, telah lama berkhidmat sebagai balm yang menenangkan apabila ditaburi ke dalam air mandi, sesuai untuk orang dewasa atau kanak-kanak. Rendam dalam garam terlarut biasanya bertujuan untuk melegakan otot yang tegang atau sakit. Selain itu, mandian garam Epsom boleh digunakan untuk melemahkan gejala psoriasis, melembutkan kulit atau bahkan untuk memulihkan paras dalaman magnesium dan sulfat dalaman badan. Permohonan yang lebih baru-baru ini ditemui adalah kualiti garam Epsom yang menenangkan bagi banyak kanak-kanak dengan autisme.

Video Hari

Garis Panduan Am untuk Kanak-kanak

Baca arahan di garam Epsom anda sebelum menambah apa-apa ke mandi. Biasanya, dos yang ditunjukkan untuk orang dewasa atau kanak-kanak berumur 6 tahun adalah kira-kira dua cawan dalam tab mandi penuh, untuk mencuci sehingga 30 minit pada satu-satu masa. Dalam kebanyakan kes, garam Epsom tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 6. Walaupun penyelesaian garam tidak semestinya berbahaya dan sendiri, pengambilan tidak sengaja boleh menyebabkan cirit-birit secara tiba-tiba atau kesan sampingan yang lebih serius. Sekiranya anda hamil atau menyusu, berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan garam dalam mandi anak anda.

Aplikasi Umum

Jika anak-anak anda bermain sepanjang hari, menambah beberapa garam Epsom ke mandi malam adalah cara yang baik untuk menggalakkan mereka melambatkan sementara menenangkan otot yang tegang. Mandi garam Epsom juga membantu dalam melegakan gejala psoriasis, seperti kulit bersisik atau meradang, yang boleh membawa kepada kesedaran diri atau kebimbangan sosial, terutamanya di kalangan remaja dan pramensinya.

Aplikasi Khusus

Jika anak anda mempunyai autisme atau kekurangan sulfat, mandi mandian dengan garam Epsom boleh meningkatkan kesihatan secara keseluruhan dengan memulihkan sulfat. Ion diserap secara langsung melalui kulit supaya ia dapat memasuki darah dan mula membantu buah ginjal dan sistem pencernaan. Walaupun bukti garam Epsom yang membantu autisme adalah sebahagian besar anekdotal, individu yang mempunyai autisme biasanya mempunyai tahap sulfat yang rendah. Oleh kerana mandi tidak berinvasive dan tidak membawa risiko, banyak pakar perubatan mencadangkan bahawa ibu bapa kanak-kanak dengan autisme cuba mengamalkannya, menurut Dr. James B. Adams dari University of Arizona.

Faktor Tambahan

Walaupun garam Epsom sangat baik untuk psoriasis, ia boleh memburukkan lagi keadaan kulit. Rujuklah dengan doktor anda sebelum memercikkan sebarang garam ke dalam air mandi jika anak anda mempunyai sebarang luka atau luka terbuka, tanda-tanda jangkitan atau keradangan. Periksa sama ada anda mempunyai garam Epsom tulen atau garam mandian khas yang dicampur. Yang terakhir ini boleh diselitkan dengan pelbagai wangian, minyak atau bahan lain, yang boleh menyebabkan kerengsaan atau tindak balas alergi jika anak anda mempunyai kulit yang sensitif.