Zucchini "Fettuccine" Alfredo Recipe
Isi kandungan:
- BAHAN-BAHAN
- KELUAR 2
- 1 Meleleh mentega dalam kuali nonstick yang besar (PFOA) tanpa haba yang tinggi. 2 zucchini slice ke dalam jalur seperti fettuccine dengan alat pengupas sayuran (15 oz.; 4 cawan). Kacau dalam zucchini, bawang putih, dan garam, tutup, dan masak sehingga zucchini lembut, kira-kira 3 minit, kacau sekali. 3 Membongkar, tambah krim, keju Parmesan, lada, dan pala dan buang sehingga dipanaskan, kira-kira 30 saat.
- 203 KALORI PERKHIDMATAN
- 16g Lemak
- How to Make Art Avocado That Instagram Is Obsessed With
- Resipi
- RAWAT
- Resep
- PREP
- 15 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 20 m
Recipe oleh Jackie Newgent, RDN.
BAHAN-BAHAN
KELUAR 2
- 2 sdt Butter Mentega
- 2 zucchini
- 1 cengkih bawang putih
- 1/2 sudu teh garam laut
- 2 sudu makan keju Parmesan
- 1/4 sudu teh lada hitam
- 1 pasang Nutmeg, Tanah
1 Meleleh mentega dalam kuali nonstick yang besar (PFOA) tanpa haba yang tinggi. 2 zucchini slice ke dalam jalur seperti fettuccine dengan alat pengupas sayuran (15 oz.; 4 cawan). Kacau dalam zucchini, bawang putih, dan garam, tutup, dan masak sehingga zucchini lembut, kira-kira 3 minit, kacau sekali. 3 Membongkar, tambah krim, keju Parmesan, lada, dan pala dan buang sehingga dipanaskan, kira-kira 30 saat.
MAKLUMAT PEMAKAN203 KALORI PERKHIDMATAN
Saiz Servis: 1 cawan16g Lemak
- 10g Karbohidrat
- 4g Protein
| Lemak tepu 11g | |
| Kolesterol 50mg | 16% |
| Natrium 557mg | |
| 23% | Karbohidrat 10g |
| 5% | Protein 4g |
| 2% | * Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
| ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
| RECIPES | |
| 4-Banana Pancakes 4-Star |
