Recipe Toast Apple-Hummus Recipe
Isi kandungan:
- BAHAN-BAHAN
- KELUAR 2
- 1 Teras epal Jonathan (atau merah lain). Potong epal dengan separuh panjang, kemudian potong salib ke dalam kepingan yang lebih nipis. 2 Aduk hummus dan cuka bersama-sama dalam mangkuk kecil. Sebarkan ke toast. 3 Susun hirisan epal dengan gaya bertindih di atas hummus. 4 Gerimis dengan minyak. Taburkan dengan garam, lada, dan rosemary secukup rasa.
- 270 KALORI PERKHIDMATAN
- 10g Lemak
- Bagaimana Membuat Art Alpukat Itu Instagram Dikagumi Dengan
- Cara Membuat Sayap Kembang Lada Pedas
- 16 Makanan ringan Yang Betul Makan di Malam
- PREP
- 10 m
- COOK
- 03 m
- TOTAL
- 13 m
Resipi dan foto dari Jackie Newgent, RDN.
BAHAN-BAHAN
KELUAR 2
- 1 Serves Apel, Jonathan
- 1/2 cawan hummus
- 1 sudu teh Cuka, Apple Cider
- minyak zaitun tambahan
- 1/4 sudu teh garam laut
- 1/2 sudu kecil tanah lada hitam
- 1/8 sudu teh segar rosemary
1 Teras epal Jonathan (atau merah lain). Potong epal dengan separuh panjang, kemudian potong salib ke dalam kepingan yang lebih nipis. 2 Aduk hummus dan cuka bersama-sama dalam mangkuk kecil. Sebarkan ke toast. 3 Susun hirisan epal dengan gaya bertindih di atas hummus. 4 Gerimis dengan minyak. Taburkan dengan garam, lada, dan rosemary secukup rasa.
MAKLUMAT PEMAKAN270 KALORI PERKHIDMATAN
Saiz Servis: 1 toast10g Lemak
- 36g Karbohidrat
- 8g Protein
| Campuran Lemak 2g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 567mg | |
| 23% | Karbohidrat 36g |
| 18% | Protein 8g |
| 5% | * Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
| ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
| RECIPES | |
| 10 Breakfast Low-Carb yang Akan Mengisi Anda |
