Resipi Kacang Mentega dan Chocolate Milkshake

1. PREP
2. 0 m

• COOK
• 05 m
• JUMLAH
• 05 m

Es krim manis dan kaya dan berkrim - ini milkshake ini, kecuali ia benar-benar bebas tenusu. Benar: Tiada ais krim terlibat dalam membuat smoothie ini, tetapi anda tidak akan tahu. Resipi dan Imej: Sherrie Castellano.

RAMUAN

BERSAMA 2

• 2 medium pisang beku
• 1/4 cawan Serbuk Koko yang tidak mengandung
• 1/4 cawan Kacang Kacang, Semua Semula Jadi
• 1/2 cawan Almond Susu, Unsweetened
• 3 / 4 cawan santan penuh lemak
• 1/4 sudu teh garam laut

ARAHAN

1 Campurkan semua bahan dalam pengisar sehingga halus. Sekiranya anda mempunyai apa-apa krim kelapa sisa, tambahkan satu batang ke atas dan pusar. 2 TIP: Untuk mendapatkan krim kelapa, skim dari bahagian atas kaleng susu kelapa penuh lemak. 3 ENJOY!

MAKLUMAT PEMAKAN

522 KALORI PERKHIDMATAN

Saiz Pelayanan: 1 shake

34g Lemak

42g Karbohidrat

13g Protein

Lemak tepu 17g	Kolesterol 0mg
0%
Natrium 280mg	11%
Karbohidrat 42g	20%
Protein 13g	8%
* Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI
RECIPES

4-Banana Pancakes 4-Bahan

Resipi

16 Snek Yang Betul Makan di Malam

10-Low Carb Breakfasts yang Akan Mengisi Anda

Resipi

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Resipi

Bagaimana Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Dikira Dengan >