Resep Madu Berry

Isi kandungan:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 05 m
  • JUMLAH
  • 10 m

Nikmati roti bakar yang manis dan antioksidan ini.

BAHAN-BAHAN

KELUARGA 1

  • 1 sudu roti keseluruhan
  • 2 sudu yogurt Yunani rendah lemak
  • 2 sudu besar blueberries
  • 2 sdt madu

ARAHAN > 1 Roti bakar roti. 2 Letakkan yoghurt Yunani di atas bahagian roti bakar. 3 Letakkan blueberries di atas yoghurt. 4 Gerimis madu di atas roti bakar. 5 Foto kredit: Anne Dale

MAKLUMAT PEMAKAN

158 KALORI PERKHIDMATAN

Saiz Servis: 1 toast

1g Lemak

30g Karbohidrat
7g Protein
Lemak tepu 0g
Kolesterol 2mg 0%
Natrium 85mg
3% Karbohidrat 30g
15% Protein 7g
4% * Nilai harian harian (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA BANYAK JUGA SEPERTI
RECIPES
Bagaimana Membuat sayap Cauliflower Pedas

Resipi

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

16 Snacks That's OK to Eat at Night

RECIPES

How to Make the Avocado Art That Instagram Ditenagakan Dengan

RAWAT

10 Sarapan Carb Low Rendah yang Akan Mengisi Anda

RAWAT

Pancake Banana 4-bintang