Kepiting Resipi Kepiting pedas
Isi kandungan:
- BAHAN-BAHAN
- KELUAR 2
- 1 Dalam mangkuk campuran, campurkan kepiting dengan mayonis dan cili paste2 Tambah quinoa ke mangkuk berkhasiat dan atas dengan mix ketam3 Serpong 3/4 cawan salad sunomono dan kepingan bawang di sekeliling of crab4 Nota: Gunakan ketam segar atau tin; Ketam tiruan mempunyai bahan tambahan yang anda tidak mahu atau perlukan! 5 Resipi untuk salad sunomono: MAKLUMAT PEMAKAN
- Saiz Servis: 1 mangkuk
- 62g Karbohidrat
- Yang Akan Mengisi Anda
- Resipi
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 20 m
- JUMLAH
- 30 m
Jika kepiting segar di luar anggaran anda, ketam. Timun Sunomono menyejukkan haba pes cili supaya terdapat bumbu tetapi tidak terlalu banyak.
BAHAN-BAHAN
KELUAR 2
- 3 cawan yang dimasak quinoa
- 2 cangkir Daging Ketam
- 5 sdm mayonis
- 1/4 cawan Bawang Merah
- 1 1/2 sudu >
1 Dalam mangkuk campuran, campurkan kepiting dengan mayonis dan cili paste2 Tambah quinoa ke mangkuk berkhasiat dan atas dengan mix ketam3 Serpong 3/4 cawan salad sunomono dan kepingan bawang di sekeliling of crab4 Nota: Gunakan ketam segar atau tin; Ketam tiruan mempunyai bahan tambahan yang anda tidak mahu atau perlukan! 5 Resipi untuk salad sunomono: MAKLUMAT PEMAKAN
743 KALORI PERKHIDMATANSaiz Servis: 1 mangkuk
35g Lemak62g Karbohidrat
- 45g Protein
- Lemak tepu 5g
| Kolesterol 214mg | |
| 71% | Natrium 1674mg |
| 69% | |
| Karbohidrat 62g | 30% |
| Protein 45g | 29% |
| * Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. | |
| ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
| RECIPES | Cara Membuat Artik Alpukat Itu Instagram Dikagumi Dengan |
| Resep |
