Oat Tepung & Penjagaan Kulit

Tepung oat adalah jenis tepung yang dibuat dari gandum. Ia bebas gluten dan sesetengah orang menggunakan tepung sebagai pengganti tepung gandum tradisional. Anda boleh membeli tepung oat di kedai makanan kesihatan atau buat sendiri dengan menggabungkan oat ke dalam serbuk. Di rumah, ubat telah digunakan sebagai rawatan kulit tradisional.

Video Hari

Manfaat

Banyak budaya secara tradisional menggunakan oatmeal untuk melegakan kulit yang teriritasi. Herbalists telah lama mengesyorkan oat untuk beberapa keadaan kulit. Ubat tepung dapat membantu melembutkan dan melembapkan kulit anda, mengurangkan penampilan kedutan. Anda juga boleh menggunakan tepung oat untuk mengurangkan parut jerawat atau cacar air. Ubat tepung membantu melegakan gatal yang dikaitkan dengan racun ivy atau gigitan nyamuk. Secara amnya, oat bertindak sebagai anti-radang dan mencegah gatal-gatal apabila digunakan secara topikal.

Penyelidikan

Penyelidikan telah membuktikan dakwaan bahawa oat mempunyai manfaat kulit yang berpotensi. Kajian tahun 2008 yang diterbitkan dalam "Arkib Penyelidikan Dermatologi" mengkaji oat untuk mengetahui sama ada oat membantu kulit. Penyelidik mendapati bahawa phytochemicals dan avenanthramides di oats mengurangkan keradangan dan menggaru dalam model gatal murine. Penyelidik menyimpulkan bahawa oat mengandungi bahan aktif yang melegakan kulit dengan mengurangkan kerengsaan. Kajian 2010 dalam "Jurnal Dadah dalam Dermatologi" menyatakan bahawa gandum berkesan dalam merawat psoriasis, dermatitis dan ruam.

Tepung Oat

Tepung oat dalam bentuk pes boleh merawat kulit anda apabila digunakan secara topikal. Campurkan tepung oat dan air panas untuk membentuk pes. Anda boleh menggunakan seberapa banyak air yang anda suka bergantung kepada jenis konsistensi yang anda ingin tampalkan. Biarkan tampalkan selama beberapa minit dan kemudian bilas. Anda boleh menggunakan ini sebagai rawatan pelembab harian. Ubat ini juga berfungsi untuk ruam, gigitan serangga atau masalah kulit akut yang lain. Anda juga boleh menambah tepung oat untuk mandi anda untuk pelembap serba lengkap atau untuk melegakan gatal.

Mask

Anda boleh menggunakan tepung oat untuk membuat topeng kecantikan. Campurkan 2 sudu tepung gandum dalam 2 sudu air panas dan ½ sudu madu. Tambah setitik jus lemon atau taburkan kayu manis kepada campuran. Benarkan campuran untuk duduk lima hingga sepuluh minit sebelum anda memohon kepada muka anda. Bilas wajah anda dengan air suam dan sapukan topeng semasa kulit anda masih basah. Biarkan topeng selama 10 minit dan bilas sepenuhnya.