Adalah Maca Selamat Walaupun Menyusu?

Anda mungkin pernah mendengar bahawa akar root mempunyai potensi untuk meningkatkan fungsi selular anda, memanfaatkan sistem imun anda dan secara amnya meningkatkan kesihatan. Walau bagaimanapun, ia belum terbukti selamat atau berkesan untuk digunakan dalam penyusuan wanita, jadi jika anda menyusui bayi, anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan maca.

Video Hari

Menyusukan

Kelenjar mamma manusia, seperti mamalia lain, menghasilkan susu selepas kelahiran bayi. Sel-sel dalam kelenjar susu menjadikan susu dari molekul nutrien dalam aliran darah, bermakna anda perlu berhati-hati dengan kualiti diet anda semasa anda menyusu. Walaupun tidak mungkin anda akan melepaskan toksin dalam kuantiti yang besar kepada bayi yang menyusui daripada janin, masih ada risiko yang sebatian toksik dapat melalui susu ibu anda.

Maca Root

Sesetengah laman web dan sumber media yang popular telah mencadangkan bahawa akar root adalah adaptogen, atau ramuan yang dikatakan mempunyai keupayaan untuk meningkatkan fungsi sistem imun dan kesihatan selular umum. Walaupun membaca akar mempunyai tradisi yang panjang sebagai sumber makanan untuk kedua-dua orang dan ternakan pergunungan Andes di mana ia berasal, tidak ada bukti saintifik untuk menunjukkan bahawa ia mempunyai manfaat kesihatan untuk menyusui wanita.

Keselamatan Herba

Kerana akar akar tidak dipelajari untuk keselamatan atau keberkesanan wanita menyusui, anda harus mengelak menggunakannya semasa anda sedang menyusui. KellyMom. com, sebuah laman web yang dijalankan oleh jururawat dan perunding penyusuan yang menyediakan maklumat mengenai penyusuan susu ibu, mencadangkan bahawa ia adalah lebih selamat untuk mengelakkan herba dengan sifat farmaseutikal yang sebenarnya atau hipotesis, kecuali jika anda mengambilnya di bawah arahan seorang doktor. Ramai herba yang mungkin selamat apabila anda tidak menyusu tidak selamat apabila anda berada.

Perhatian Lain

Walaupun anda mungkin dapat mencari root untuk dijual di kedai-kedai makanan kesihatan, ini tidak menunjukkan bahawa ia selamat atau berkesan. FDA mengawal herba sebagai makanan tambahan, dan di bawah Akta Kesihatan dan Pendidikan Suplemen Diet tahun 1994, pengeluar tidak perlu memberikan bukti keselamatan atau keberkesanan sebelum memasarkan herba kepada orang ramai. Anda harus berbincang dengan doktor atau ahli pediatrik anak anda jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan mengenai penggunaan akar maca.