Kepentingan Kolagen dalam Kesihatan

Kolagen, protein berserabut yang ditemui terutamanya dalam tisu penghubung, wujud di seluruh tisu badan. Adalah penting untuk mencipta dan mengekalkan tulang rawan yang sihat, tulang dan tisu lain walaupun lebih dikenali dengan penggunaan kosmetiknya sebagai peremajaan kulit. Kolagen, bekerja dengan komponen badan lain, menyediakan bingkai yang kuat dan fleksibel yang dapat menahan tekanan dan regangan dan menyembuhkan luka dengan menyambungkan koyak kulit. Tubuh manusia mempunyai sekurang-kurangnya 16 jenis kolagen, tetapi jenis yang paling menonjol adalah I, II dan III.

Video Hari

Kesihatan Tulang

Tulang adalah tisu hidup dan tumbuh terutama yang terdiri daripada kolagen dan kalsium. Bermula sekitar usia 30, tubuh kehilangan bahan tulang lebih cepat daripada yang dapat menghasilkannya. Oleh kerana perubahan hormon dan faktor-faktor yang berkaitan dengan usia yang lain, tahap kolagen yang dihasilkan berkurangan dengan usia juga. Osteoporosis berlaku apabila jisim tulang dan mineral hilang terlalu cepat atau diganti dengan perlahan, menyebabkan tulang rapuh atau lemah yang dapat pecah lebih mudah. Orang yang mempunyai mutasi genetik kolagen jenis l boleh mengembangkan osteoporosis kerana terlalu kecil atau kolagen berkualiti rendah di tulang mereka. Wanita berisiko tinggi untuk osteoporosis yang bermula pada tahun-tahun selepas menopaus, apabila tahap estrogen menurun.

Kesihatan Rawan>

Rawan, yang juga diperbuat daripada kebanyakan kolagen, lebih fleksibel dan kurang padat daripada tulang sambil mengekalkan penampilan stabil. Ia didapati di hidung, telinga dan tekak dan di sendi di seluruh badan. Dalam sendi, tulang rawan menghalang tulang dari menggosok antara satu sama lain, menggalakkan kemudahan gerakan dan bantuan dalam pembaikan. Kolagen tidak hanya membentuk rawan; satu kajian pada April 2013, "Kolagen Cross-link Terintegrasi Meningkatkan Integrasi Rawan," yang diterbitkan dalam "Plos One," mendapati kolagen juga boleh membantu menyambung tulang rawan semulajadi kepada tulang rawan yang direka bentuk dalam kes-kes di mana rawan rosak atau tidak hadir untuk membantu pembaikan tisu.

Kesihatan Kulit

Kulit manusia mengandungi 14 jenis kolagen, tetapi 80 peratus daripadanya adalah jenis I collagen dan 15 peratus adalah jenis III. Jenis kolagen saya menyokong kekuatan kulit, manakala jenis III melibatkan mengekalkan keanjalan. Selepas mengikis atau memotong kulit, tubuh menghasilkan kolagen untuk menyambung semula tisu kulit dan membantu menyembuhkan kecederaan. Apabila kolagen rosak kerana penuaan atau penyakit, kulit boleh kurus, kering, berkerut dan menjadi rapuh. Ini meninggalkan kulit yang lebih terdedah kepada kecederaan. Sesetengah penyakit juga boleh mengganggu atau menyerang kolagen pada kulit dan tisu lain, seperti sistemik lupus erythematosus, rheumatoid arthritis dan scleroderma.

Kesan Anti Penuaan Kolagen

Penuaan kulit dicirikan oleh garis halus, keletihan dan masalah pigmen. Tanda-tanda umur ini sebahagiannya disebabkan oleh kekurangan dan pecahan kolagen yang berkaitan dengan kerosakan kulit, umur atau penyakit.Pendedahan yang berlebihan kepada matahari atau penyamakan dalaman dapat mempercepatkan atau memperburuk tanda-tanda penuaan ini. Pelbagai rawatan untuk menghasilkan kolagen termasuk krim, suntikan dan rawatan kulit laser. Selepas rawatan kulit, tahap kolagen boleh sedikit meningkat, membantu kerosakan kulit badan. Rawatan tidak menambah kolagen ke badan; paling semata-mata mendorong badan untuk mula mencipta atau meningkatkan tahap kolagen dalam kulit. Rawatan ini tidak ditunjukkan untuk membantu di bahagian lain badan yang kekurangan kolagen.