Cara Keluar Nexium

Nexium, sebuah perencat pam proton, adalah ubat preskripsi yang digunakan untuk mengelakkan pedih ulu hati dan melindungi esofagus daripada kerosakan yang disebabkan oleh refluks asid. Pil ungu bertanggungjawab untuk $ 4. Jualan sebanyak 8 bilion pada tahun 2008, menurut majalah Topik Dadah. Pengguna Nexium mungkin mengalami pelbagai kesan sampingan dari ubat, dan memilih untuk berhenti mengambilnya. Ini termasuk sakit perut, cirit-birit dan sakit kepala. Terdapat kaedah alternatif untuk mengawal refluks asid yang boleh membantu anda menghentikan Nexium, meninggalkan anda dengan komplikasi refluks yang lebih sedikit selepas itu.

Video Hari

Langkah 1

Beritahu doktor anda yang ingin diambil dari ubat itu, sebelum berhenti sendiri. Dia akan memberi anda arahan bagaimana untuk melakukannya. Jangan berhenti mengambil ubat preskripsi dengan sendiri. Ini adalah untuk perlindungan anda sendiri.

Langkah 2

Mulailah mengurangkan dos anda dengan perlahan-lahan, hapuskan pil anda. Contohnya, jika anda mengambil dua kali sehari, kurangkan hanya satu harian dan lihat bagaimana perasaan anda; kemudian satu setiap hari, dan sebagainya, sehingga anda tidak mendapat ubat. Satu kajian yang dilaporkan dalam jurnal Gastroenterolgy 1999 menggambarkan bahawa penarikan dari PPI menyebabkan pemulihan asid dengan kemungkinan meningkatkan gejala merosakkan refluks asid. Gejala mungkin lebih teruk daripada sebelum anda mula. Isu Julai 2009 jurnal yang sama mengesahkan penemuan ini yang menyatakan bahawa rebound asam asid boleh menyebabkan pergantungan pada ubat.

Langkah 3

Elakkan semua makanan pencetus refluks asid, mencadangkan LifeExtension. org. Mereka termasuk: kopi; teh; minuman berkafein; soda; lada; coklat; makanan panas, spicey; makanan segera; makanan tinggi lemak haiwan; sos berat; bahan tambahan makanan seperti MSG; tomato; tepung putih dan produk tepung putih; gula; buah sitrus dan jus; dan makanan berlebihan.

Langkah 4

Kurangkan saiz makanan dengan makan lima hingga enam hidangan kecil, setiap hari. Makanan yang lebih kecil membolehkan perut untuk mencerna makanan dengan lebih mudah. Ini akan menghapuskan beberapa tekanan pada spinkter esofagus yang lebih rendah, yang menyebabkan refluks.

Langkah 5

Makan makanan yang melegakan perut dan membuat pencernaan mudah, mencadangkan Dr Theodore A. Baroody. Dia mencadangkan dalam bukunya, "Alkalize atau Die," makanan seperti ikan segar, ubi jalar, tumbuhan, sayuran hijau, buah beri, pisang, biji-bijian, epal dan madu.

Langkah 6

Campurkan ½ tsp. daripada baking soda dengan 8 oz. air dan sip di siang hari, semasa anda menarik diri dari Nexium. Anda boleh menggunakan sehingga sehingga 2 sudu teh dengan selamat. baking soda setiap hari, untuk tempoh 7 hari, mengesyorkan Baroody. Soda penaik boleh menimbulkan tekanan darah dan doktor anda mungkin menasihati dos yang berbeza daripada yang dinyatakan di sini. Semasa anda melepaskan diri dari Nexium, baking soda akan bertindak untuk mengurangkan dan meneutralkan asid dalam perut anda, membolehkan anda untuk berhenti dari ubat.

Langkah 7

Tambah cuka sari ape organik ke diet anda, perlahan-lahan, untuk membantu mengawal dan menguruskan refluks asid dan meningkatkan pencernaan anda, mengesyorkan Baroody. Mulakan dengan ½ sudu teh. pada satu masa, bercampur dengan sedikit air. Campurkan bersama dan minum. Ia tidak boleh dibakar. Dribble sedikit pada salad atau campuran ke dalam makanan. Meningkatkan jumlahnya, sehingga 2 sudu besar. pada masa yang dicampur dengan 8 oz. air, dua kali sehari. Ini adalah rawatan yang indah dan berkesan untuk refluks asid. Walaupun cuka sari apel adalah asid, ia membantu merangsang asid perut termasuk bikarbonat dari pankreas, membantu meneutralkan asid dan menubuhkan keadaan membentuk alkali dalam sistem.

Perkara yang anda perlukan

• Buah-buahan segar dan sayur-sayuran
• Biji-bijian
• Madu
• Baking soda
• Cuka sari apel organik

Tips

• Bersabar semasa anda menarik diri dari Nexium. Ia mungkin mengambil masa selama tiga bulan untuk menyesuaikan semula respon pencernaan anda.

Amaran

• Maklumat yang ditawarkan di sini adalah untuk tujuan pendidikan dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat perubatan.