HCG Diet dan Sembelit

Makanan HCG adalah rejimen kalori yang sangat rendah yang digabungkan dengan suplemen hormon yang menuntut untuk membantu menindas kelaparan dan mengagihkan semula kedai-kedai lemak dengan cara yang lebih biasa. HCG, atau gonadotropin manusia, adalah hormon kehamilan yang telah diluluskan oleh U. S. Pentadbiran Makanan dan Ubat untuk digunakan sebagai rawatan kemandulan. Baru-baru ini, ia telah mendapat populariti untuk membantu orang ramai mengurangkan lemak berlebihan dengan cepat. Sebelum melihat protokol HCG, berbincanglah dengan doktor tentang kemungkinan kesan sampingan, termasuk ketidakselesaan usus dan sembelit.

Video Hari

Mengenai Diet

Pada diet HCG, peserta dikehendaki hanya mengambil 500 kalori sehari. Protokol ini terdiri daripada dua kali makan. Untuk makan tengah hari dan makan malam, anda boleh mempunyai 100 g daging, sayuran, roti bakar atau roti dan buah. Untuk sarapan, anda dibenarkan untuk mempunyai secawan kopi atau teh dengan satu sudu susu dan pengganti gula. Menurut A. T. W. Simeons, ahli endokrinologi Inggeris yang membangunkan pelan ini, penyelewengan sedikit pun boleh menyebabkan keputusan buruk sejauh berat badan anda.

HCG

HCG dihasilkan dalam plasenta dan bertanggungjawab untuk menyuburkan janin melalui saluran darah di dalam rahim. Di kalangan orang yang tidak hamil, Simeon menjelaskan bahawa hormon itu mengedarkan semula lemak dari simpanan yang tidak normal, sekitar perut, paha dan punggung, sebagai contoh, dan membuat lemak boleh digunakan sebagai bahan api semasa sekatan kalori. Walaupun pada diet HCG, sembelit adalah perkara biasa, tetapi tidak disebabkan oleh hormon.

Sembelit

Sembelit adalah keadaan yang dicirikan oleh pergerakan usus yang jarang berlaku dan kesukaran melewati najis. Menurut MayoClinic. com, tidak ada satu pun jumlah pergerakan usus yang dikehendaki setiap minggu, tetapi kemungkinan anda sembelit jika anda mempunyai kurang dari tiga dalam tempoh tujuh hari. Sembelit pada diet HCG bukan sahaja biasa, tetapi dijangka. Simeon menulis dalam bukunya, "Pounds and Inches," kerana diet yang terhad, "sangat memuaskan dan normal untuk mengangkut usus hanya sekali setiap tiga hingga empat hari. "

Rawatan

Menggunakan julap semasa diet HCG dilarang. Bagi pesakit yang mengambil berat tentang tidak mempunyai pergerakan usus dalam lebih daripada empat hari, penggunaan suppository adalah dibenarkan. Pelangsing menggalakkan pergerakan usus dengan melepaskan gas ke dalam usus untuk menyebabkan kontraksi dan memindahkan kotoran; menarik air dari tisu di sekitarnya untuk melembutkan najis dan meningkatkan tindakan di usus; pencahar perangsang menyebabkan pengecutan otot di dinding usus dan menggalakkan pergerakan. Laksatif oral pada diet HCG tidak digalakkan kerana ia mungkin mengandungi kalori yang ditambah dan mengganggu diet anda, tetapi suppositori, yang dimasukkan ke dalam rektum, dibenarkan dalam keadaan khusus.