Bolehkah Minum Alkohol Menyebabkan Tenggorokan Sakit?

Sekiranya anda mengalami sakit tekak selepas minum alkohol, mungkin terdapat sambungan. Alkohol yang berlebihan boleh menyebabkan dehidrasi dan keradangan di kerongkong, dan mungkin juga menjejaskan sistem imun anda. Di samping itu, meminum minuman beralkohol apabila anda sudah mengalami sakit tekak boleh memburukkan gejala. Juga, pendedahan kepada asap semasa minum boleh menyebabkan sakit tekak. Walaupun kebanyakan kerongkong yang sakit bermasalah dengan rehat, cecair dan masa, sakit tekak yang berterusan atau teruk memerlukan penilaian oleh doktor.

Video Hari

Kerengsaan dan Dehidrasi

Minum alkohol secara teratur boleh menyebabkan kerengsaan tekak dan mengetuk tisu tekak yang sensitif, menjadikannya lebih mudah untuk sakit tekak. Alkohol yang berlebihan boleh mengakibatkan dehidrasi, menyebabkan tenggorokan tenggorokan menjadi kering dan menjadi jengkel. Kadang-kadang punca sebenar sakit tekak mungkin adalah persekitaran atau aktiviti yang berkaitan dengan minum - asap rokok atau rokok, udara tertutup kering, atau bahkan bercakap dengan suara keras di sebuah restoran yang bising.

Faktor Kekebalan

Anda mungkin pernah mendengar bahawa alkohol akan meredakan sakit tekak, tetapi alkohol hanya boleh melegakan ketidakselesaan buat sementara waktu. Malah, terlalu banyak alkohol boleh mengakibatkan dehidrasi, yang berpotensi memburukkan lagi sakit tekak. Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH), alkohol yang berlebihan boleh melemahkan sistem imun anda, menjadikan anda lebih cenderung sakit jika terdedah kepada bakteria atau virus. Alkohol yang berlebihan muncul untuk menjejaskan tindakan sel darah putih kerana mereka cuba untuk melawan jangkitan dan kecederaan. Menurut NIH, imuniti dikurangkan akibat penggunaan alkohol jangka panjang yang kerap serta minuman berlebihan, berlebihan.

Penyelidikan Imuniti

Walau bagaimanapun, penyelidikan bercampur dengan kaitan antara alkohol dan imuniti. Menurut tinjauan yang diterbitkan dalam edisi "2007 Journal of Nutrition," pengambilan alkohol sederhana - terutamanya wain - boleh memberi manfaat kepada sistem imun. Satu kajian yang diterbitkan dalam edisi Mei 2002 "American Journal of Epidemiology" mengkaji tabiat minum lebih daripada 4200 orang dewasa, dan mengesahkan bahawa minuman keras dan arak keras tidak mempunyai risiko peningkatan selesema biasa. Walau bagaimanapun, peminum anggur biasa - mereka yang minum 1 hingga 2 gelas setiap hari - mempunyai risiko yang lebih rendah daripada selesema biasa. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa wain secara berkesan akan merawat sakit tekak, dan penyelidikan tambahan diperlukan untuk menjelaskan bagaimana faktor-faktor seperti jenis alkohol dan kuantiti, status kesihatan, jantina dan pola minum berkaitan dengan imuniti.

Amaran dan Langkah Seterusnya

Walaupun minum berat boleh menyebabkan sakit tekak, alkohol secara sederhana - tidak lebih daripada satu minuman sehari untuk wanita dan dua minuman setiap hari untuk lelaki - mungkin tidak menyumbang kepada sakit tekak melainkan anda terdedah kepada asap rokok atau faktor lain yang menyebabkan kerongkong kering atau tegang.Di samping itu, alkohol tidak diketahui menyembuhkan sakit tekak. Minum alkohol yang banyak telah dikaitkan dengan gangguan dan penyakit tekak, termasuk kanser, dan merokok hanya meningkatkan risiko ini. Jika anda mempunyai sakit tekak, minum banyak air dan menenangkan, cecair panas seperti teh atau sup. Dapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami kesukaran menelan, atau jika demam tinggi, tompok putih atau kuning pada tonsil anda, kerongkongan atau sakit tekak yang berlangsung lebih dari dua minggu. Sekiranya anda mempunyai sebarang masalah kesihatan, beritahu doktor anda sama ada atau tidak selamat untuk anda minum secara sederhana. Sekiranya anda minum, tetap bertanggungjawab dan jangan minum dan memandu.

Ditinjau oleh: Kay Peck, MPH, RD