Resipi Smoothie Beet dan Nenas Tropika

Isi kandungan:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • JUMLAH
  • 05 m

Ini mungkin terdengar seperti gabungan yang tidak mungkin, kegemaran.

BAHAN-BAHAN

BAWAH 1

  • 1/2 cawan Beets Raw
  • 1/2 cawan Bayi Bayam Meninggalkan
  • 1/2 cawan Nanas, Segar
  • 1/2 cawan Pure Coconut Water < > 1/2 sudu Hati Bibit Hemp
  • 2 sdt Akar Halia Segar
  • 1 cawan ais
LANGKAH

1 Dalam pengisar menggabungkan bit mentah, bayam bayam, nanas, air kelapa tulen, biji rami, akar halia dan ais. Campurkan tinggi hingga rata. 2 Foto dan resipi dari Sherrie Castellano. 3 * Tambahkan lebih banyak air kelapa sehingga mencapai konsistensi yang diinginkan.

MAKLUMAT PEMAKAN

136 KALORI PERKHIDMATAN

Saiz Pelayanan: 1 smoothie

3g Lemak
24g Karbohidrat
4g Protein
% DV *
Total 3g Lemak
4% 0%
Natrium 88mg
3% Karbohidrat 24g
11% Serat Pemakanan 4g
Gula 16g Protein 4g
2%
% Nilai harian (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI
RECIPES

16 Snek Yang Betul Makan di Malam

Resipi

10 Sarapan Rendah Carb yang Akan Mengisi Anda

Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

How to Make Art Avocado That Instagram Is Obsessed With

RECIPES

4-Banana Pancakes 4-ingredient

RECIPES

How to Make Wings Cauliflower Pedas >