Sakit testik Selepas duduk-duduk
Isi kandungan:
Melakukan siting dan latihan perut lain bukan sahaja penting untuk toning otot perut anda, tetapi juga dapat membantu meningkatkan keseimbangan dan kestabilan anda dan menjadikannya lebih mudah untuk anda melakukan aktiviti normal anda. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes situp boleh menyebabkan kesakitan testis dan menunjukkan kecederaan pangkal paha. Lihat doktor anda untuk rawatan.
Video Hari
Kesakitan Testicular
Zakar anda sangat sensitif, jadi kecederaan kecil juga boleh menyebabkan kesakitan testis. Jangkitan, hernias, kilasan dan cecair di dalam testis juga boleh mengakibatkan kesakitan testis. Sesetengah punca kesakitan testis boleh menjadi serius dan mungkin menyebabkan ketidaksuburan jika anda tidak merawatnya tepat pada masanya, jadi berhubung dengan doktor anda untuk menentukan rawatan yang sesuai untuk keadaan anda.
Osteitis Pubis
Satu punca penyebab kesakitan testik selepas situps adalah osteitis pubis, yang merupakan keradangan symphysis pubis, tisu yang menghubungkan dua bahagian pada panggul. Situp boleh menyebabkan kesakitan ini jika keradangan terletak berhampiran dengan simetri pubis, menurut artikel yang diterbitkan pada bulan Oktober 2001 dalam "Pakar Keluarga Amerika."
Mampatan Saraf
Jika anda melatih otot perut terlalu banyak, anda boleh menyebabkan mampatan saraf ilioinguinal, yang melalui skrotum melalui otot perut anda. Saraf ilioinguinal anda juga boleh cedera akibat trauma langsung. Walau bagaimanapun, mampatan saraf ilioinguinal tidak begitu biasa. Doktor anda boleh mengesyorkan suntikan atau pembedahan kortikosteroid tempatan, bergantung kepada jenis kesakitan yang terlibat.
Pertimbangan
Pelbagai masalah boleh menyebabkan kesakitan testis, dan membezakan antara sesetengahnya boleh menjadi sukar. Diagnosis memerlukan perkhidmatan profesional perubatan terlatih. Punca lain yang boleh menyebabkan kesakitan pangkal paha termasuk sukan hernias, gangguan pangkal paha dan patah tulang. Walaupun ini tidak semestinya dikaitkan dengan situps, mereka mungkin perlu diketepikan.
