Cara hidup dengan isteri bipolar

David Karp, Ph.D D., seorang profesor sosiologi di Boston College, memanggil beberapa bentuk penyakit mental "penyakit berjangkit," dalam erti kata bahawa orang dengan penyakit mental bukanlah satu-satunya orang yang terpengaruh olehnya. Apabila anda mempunyai isteri dengan kecenderungan bipolar, maka anda tahu bahawa kehidupan harian boleh menjadi roller coaster up-and-down, dan perasaannya kadang-kadang tidak dijangka. Tetapi perkahwinan anda tidak berakhir. Anda boleh bekerjasama dengan isteri anda untuk mengekalkan perkahwinan anda melalui gangguan itu.

Video Hari

Langkah 1

Menjejaki spektrum penyakitnya. Menonton dan memerhati dengan berhati-hati supaya anda tahu yang paling buruk moodnya dan yang terbaik dapat membantu anda memahami perasaannya, dan mengetahui tahap keparahannya. Ia juga boleh menjamin anda, supaya anda tahu apa yang diharapkan, dan tidak terkejut apabila moodnya berubah dengan pantas.

Langkah 2

Bawanya ke temujanji doktornya, sama ada mereka adalah perubatan atau psikiatri. Apabila dalam janji temu ini, anda boleh meminta penjaga kesihatan tentang penyelesaian dan apa-apa soalan lain yang mungkin anda miliki. Duduk di atas jawatan psikiatri beliau boleh membantu anda mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit ini, sebarang pemicu, dan ubat-ubatan yang mungkin perlu diambil. Pastikan saja dengan isteri anda, begitu juga dengan doktor, supaya anda bersama.

Langkah 3

Terima bahawa orang yang anda berkahwin bukanlah orang yang sama dengan orang yang mengalami gangguan bipolar, jika dia mengalami gangguan selepas anda menikah. Dengan ubat dan terapi, dia mungkin akan kembali menjadi orang yang anda sudah berkahwin, tetapi mengharapkannya untuk selalu menjadi orang yang menyenangkan, penyayang yang pertama kali anda berkahwin adalah tidak realistik dan boleh membuat anda merasa marah dan mengecewakan. Terima dia cara dia sekarang, dengan harapan ke arah masa depan yang dia dapat satu hari mengendalikan gangguannya dengan bantuan ubat dan terapi.

Jika dia telah didiagnosis dengan gangguan semasa anda berkahwin dan berkahwin, berhati-hatilah untuk tidak membandingkannya dengan wanita lain. Ia boleh membuat dia kecewa untuk mengetahui bahawa anda menginginkan dia lebih seperti isteri-isteri lelaki lain. Biarkan dia tahu bahawa anda menerima dia seperti itu, dan anda bersedia untuk mencintai dan bekerja dengannya melalui gangguan

Langkah 4

Mengambil masa untuk diri sendiri. Mengurus isteri yang mengalami gangguan bipolar boleh menjadi penyebab keresahan dan tidak bersyukur. Pastikan anda melarikan diri untuk menikmati hobi, senaman fizikal atau melihat ahli terapi anda sendiri. Mengambil masa untuk diri anda mengecas semula anda supaya anda mampu mengatasi episod bipolarnya.

Langkah 5

Elakkan daripada mengepungnya secara peribadi. Apabila pada akhir mood yang lebih rendah dari spektrum, isteri anda mungkin mengatakan perkara yang menyakitkan atau melambatkan ke arah anda. Ketahui bahawa ini adalah gangguan yang bercakap, dan bukannya.Dia mencintai anda dan bersyukur atas sokongan anda melalui episodnya, walaupun ia tidak kelihatan seperti itu. Konsol sendiri dengan mengetahui bahawa dia tidak bermaksud perkara yang dia katakan ketika dia marah.

Langkah 6

Bercakap kepada anak-anak anda, jika anda mempunyai mereka. Mereka perlu tahu bahawa ibu mereka mempunyai gangguan, supaya mereka tahu tidak akan terluka atau marah dengan ledakannya dan sesuai. Pastikan mereka melakukan semua yang anda boleh untuk membantu dia, tetapi dia memerlukan masa untuk pulih.