Kulit saya Sihat & Kemudian Saya Got Bad Jerawat dalam 20-an Saya

Walaupun anda berjaya melewati masa remaja anda tanpa jerawat, jerawat boleh muncul pada bila-bila masa. Menurut Pusat Perubatan Universiti Rochester, 1 dari 5 orang di antara umur 25 dan 44 mengalami jerawat ringan atau sederhana. Dalam banyak kes, jerawat anda tidak disebabkan oleh sebarang perubahan dalam gaya hidup anda, tetapi semasa jerawat dewasa mungkin tidak dapat diramalkan, ia tidak boleh dibuang.

Video Hari

Punca

Peredaran hormon mungkin menyalahkan timbulnya jerawat secara tiba-tiba. Perubahan hormon di kalangan wanita pada usia 20-an sering disebabkan oleh kehamilan atau memulakan atau menghentikan ubat kawalan kelahiran. Menstruasi juga boleh mencetuskan jerawat untuk membentuk. Jika jerawat anda bertepatan dengan mana-mana perkembangan tersebut, ini mungkin punca. Walau bagaimanapun, hormon tidak harus dipersalahkan untuk kes-kes jerawat dewasa. Jerawat anda boleh berlaku kerana sejarah keluarga dengan jerawat. Bermula jenis ubat lain juga boleh menyebabkan wajah anda pecah.

Rawatan Rumah

Jika anda mempunyai jerawat yang ringan dan sederhana sekali-sekala, anda secara umumnya akan dapat membersihkannya di rumah. Basuh wajah anda dengan pembersih lembut pada waktu pagi dan waktu malam dan sapukan salap jerawat topikal untuk jerawat anda. Ubat-ubatan ini biasanya termasuk bahan-bahan seperti benzoyl peroksida, resorcinol, asid salisilik atau sulfur. Jika anda hamil, berjumpa dengan doktor anda sebelum memohon sebarang ubat. Menurut Persatuan Kehamilan Amerika, krim yang dibuat dengan benzoyl peroksida biasanya selamat, tetapi apa-apa produk yang termasuk asid salisilat adalah had luar bagi wanita hamil.

Rawatan Profesional

Apabila jerawat anda teruk, menyakitkan atau tidak akan hilang sendiri, doktor anda boleh merawatnya. Dia boleh menetapkan antibiotik oral atau krim topikal yang kuat dengan bahan-bahan yang lebih pekat atau lebih kuat daripada varieti yang berlebihan. Jika anda mengandung, pilihan anda untuk rawatan preskripsi sedikit lebih terhad. Banyak ubat-ubatan biasa, seperti isotretinoin atau tretinoin, boleh menyebabkan kecacatan kelahiran dan meningkatkan risiko keguguran. Ubat-ubatan ini juga tidak selamat jika anda sedang hamil atau jika anda menyusu.

Pencegahan

Sebaik sahaja anda telah membersihkan wabak jerawat pertama anda, menjaga kulit anda boleh menghalang atau mengurangkan kecacatan selanjutnya. Teruskan mencuci muka dengan pembersih lembut pada permulaan dan akhir setiap hari. Pilih pelembap, pelindung matahari dan solekan yang dilabelkan tanpa komedogenik atau bebas minyak. Elakkan menyentuh wajah anda dan pastikan rambut anda ditarik balik, kerana minyak dari rambut anda boleh menyebabkan jerawat. Jika kehamilan atau perubahan dalam kawalan kelahiran adalah untuk menyalahkan, mungkin ada apa yang anda boleh lakukan untuk mencegah jerawat. Memohon penyamakan diri boleh menutupi penampilan jerawat.