Bagaimana merasakan kesakitan pada perut bayi yang meregangkan

Isi kandungan:

Video Hari
Perkara yang Perlu Anda

Kehamilan melepaskan arsenal perubahan pada kulit anda. Hormon, peregangan, pengetatan, kembung dan ruam boleh mengubah bahagian tengah tenang anda menjadi bola gatal, rasa tidak selesa yang menyakitkan. Perubahan gaya hidup beberapa mungkin cukup untuk melegakan gejala anda, tetapi jika anda terus menderita, doktor anda boleh memberi ubat untuk membuat anda lebih selesa.

Video Hari

Langkah 1

Sapukan pelembap cahaya ke kulit anda untuk membantu meringankan kesakitan, kekeringan dan gatal-gatal yang disebabkan oleh peregangan kulit. Rapi losyen calamine terutamanya di kawasan gatal, mengesyorkan Persatuan Kehamilan Amerika.

Langkah 2

Hidrasi dengan baik untuk memastikan kulit anda lentur dan lembut. Penghidratan yang mencukupi juga boleh membantu mencegah kembung dan pengekalan air, yang selanjutnya membengkokkan kulit yang sudah jengkel. Bertujuan untuk mendapatkan sekurang-kurangnya 64 auns air setiap hari, mencadangkan Persatuan Kehamilan Amerika.

Langkah 3

Bercakap dengan doktor anda mengenai keadaan kulit yang unik untuk kehamilan, seperti papules urticarial pruritic dan plak, prurigo kehamilan atau kolestasis. Keadaan ini boleh menyebabkan lebam, luka yang menyakitkan atau gatal-gatal dan boleh dirawat dengan ubat-ubatan preskripsi.

Langkah 4

Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada kain yang bernafas, lembut yang tidak akan menggosok atau merengsakan kulit yang menyegarkan yang menyakitkan.

Langkah 5

Pakai pelindung matahari jika anda keluar dengan midsection yang terdedah. Pendedahan matahari boleh memburukkan lagi keadaan kulit kehamilan, terutamanya cholasma, atau kegelapan kulit, menurut Mary M. Murry, R. N., dari MayoClinic. com.