Adakah Vitamin D menghalang DHT?

Bukti tidak menunjukkan bahawa vitamin D menghalang pengeluaran DHT, atau dikenali sebagai dihydrotestosterone. Dihydrotestosterone adalah terbitan testosteron. Ini paling sering dikaitkan dengan alopecia androgenik, atau kebotakan corak. Tahap DHT yang tinggi boleh menyebabkan keguguran rambut dalam mana-mana folikel sensitif terhadap hormon ini. Satu lagi bentuk rawatan adalah perlu untuk mencegah dan merawat perkembangan rambut gugur, kerana vitamin D tidak akan membantu. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil vitamin D - atau sebarang suplemen lain - untuk merawat keadaan ini.

Video Hari

DHT

Dihydrotestosterone adalah hasil daripada testosteron. Menurut American Hair Loss Association, ia terbentuk apabila testosteron bersentuhan dengan jenis II 5-alpha-reductase, enzim dalam kelenjar minyak folikel rambut. Dihydrotestosterone boleh menyebabkan penyinaran folikel rambut hormon-reseptif, terutamanya dari pendedahan yang berpanjangan. Apabila folikel mengecut dalam saiz, lilitan rambut menipis sehingga folikel tidak lagi menghasilkan rambut, yang menyebabkan kebotakan.

Vitamin D

Walaupun vitamin D adalah penting untuk kesihatan anda secara keseluruhan, ia tidak kelihatan memainkan peranan dalam penghambatan dihidrotestosteron. Vitamin D tidak menghalang penukaran testosteron ke dalam hormon ini atau mengurangkan jumlah jenis II 5-alpha-reduktase dalam badan. Jika ia dilakukan, menambah diet dengan nutrien ini dapat membantu melambatkan perkembangan rambut gugur. Pejabat Suplemen Diet tidak menyenaraikan vitamin D sebagai penggunaan yang kononnya untuk menghalang DHT.

Saranan

Daripada menetapkan vitamin D sendiri untuk menghalang dihydrotestosterone, berbincang dengan doktor anda. Pakar perubatan boleh mengesyorkan bentuk rawatan yang paling sesuai. Bagi lelaki, ini biasanya melibatkan finasteride. Ubat preskripsi ini menghalang pengeluaran jenis II 5-alfa-reduktase, dengan itu mengurangkan pengeluaran DHT dan memperlahankan perkembangan rambut gugur. Bagi wanita, spironolactone, cimetidine dan bahkan terapi penggantian hormon dapat membantu menurunkan jumlah androgen atau hormon seks lelaki - dalam tubuh, yang mungkin terbukti bermanfaat dalam menghalang pengeluaran DHT.

Amaran

Seperti nutrien lain, vitamin D tambahan boleh membawa kepada kesan sampingan. Antara yang paling biasa termasuk dahaga yang berlebihan, cirit-birit, sembelit, muntah-muntah, selera makan yang kurang baik, penurunan berat badan dan keletihan. Ia juga dikaitkan dengan sakit tulang, kulit gatal dan mata sakit, terutama apabila diambil dalam dos yang tinggi. Vitamin D boleh mengganggu keberkesanan ubat-ubatan tertentu, termasuk atorvastatin, penyekat saluran kalsium dan digoxin. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil vitamin D untuk sebarang sebab.