Adakah Jus Nanas Membantu Lapisan Uterus?

Jika anda menghadapi kesulitan untuk hamil, anda bersedia untuk mencuba apa sahaja untuk meningkatkan peluang anda untuk berjaya. Desas desus yang sering muncul di forum kesuburan menyatakan bahawa minum jus nanas dapat meningkatkan ketebalan lapisan rahim dan meningkatkan peluang implantasi. Bukan sahaja ini tidak terbukti, tetapi inti nanas mengandungi bahan-bahan yang berpotensi membahayakan semasa kehamilan. Minum jus nanas tidak akan memperbaiki lapisan rahim, kerana ia tidak mengandungi nutrien yang lebih bermanfaat untuk ketebalan rahim daripada makanan lain.

Video Hari

Bromelain

Inti nanas mengandungi bromelain, campuran enzim yang mencerna protein. Bromelain bertindak sebagai penipisan darah dan mungkin mempunyai kesan anti-radang. Walaupun pakar kesuburan kadang-kadang memberi penipisan darah seperti bayi aspirin untuk membantu dengan implantasi, dos dikawal. Bromelain dalam dos yang besar boleh menyebabkan kontraksi rahim dan mengganggu implan embrio, walaupun kajian mengenai kesan ini juga kurang. Sesetengah budaya menggunakan bromelain untuk memulakan buruh semasa kehamilan. Jus nanas mengandungi sedikit atau tidak bromelain, yang tertumpu di teras nanas. Jangan mengambil suplemen bromelain melainkan jika doktor anda mengesyorkannya.

Selenium

Beberapa mineral dalam nanas, termasuk selenium, seharusnya menyumbang kepada peningkatan lapisan rahim. Satu cawan jus nanas mengandungi hanya 0. 2 mikrogram selenium, peratusan kecil 55 mikrogram yang diperlukan untuk orang dewasa yang berumur 19 tahun ke atas. Makanan yang paling tinggi dalam selenium, kacang Brazil, mengandungi 544 mikrogram setiap auns. Sebelum anda menukar kesetiaan makanan ke kacang Brazil untuk membantu anda hamil, pertimbangkan bahawa lebih daripada 400 mikrogram selenium setiap hari boleh menyebabkan selenosis, yang boleh mengakibatkan kerosakan saraf ringan, keletihan dan mudah marah. Kebanyakan orang dewasa di Amerika Syarikat mendapat jumlah selenium dalam diet mereka; di negara-negara di mana tanah mengandungi sedikit selenium, kekurangan dapat berkembang.

Lapisan dan Kehamilan Uterine

Lapisan rahim tidak memainkan peranan dalam kehamilan, walaupun jus nanas tidak membaikinya. Anda mempunyai peluang terbaik untuk hamil apabila lapisan rahim tidak hanya mencapai ketebalan tertentu tetapi juga mempunyai corak tertentu. Corak berubah semasa kitaran haid; corak yang baik pada separuh pertama kitaran, sebelum ovulasi, bukan corak yang baik selepas ovulasi. Lapisan trilaminar, juga dikenali sebagai lapisan tiga atau corak TL sebelum ovulasi adalah yang terbaik untuk konsepsi. Setelah badan anda menghasilkan progesteron, lapisan anda harus berubah menjadi pola homogen, kadang-kadang dipanggil pola HH.Lapisan antara 7 dan 12 milimeter adalah optimum untuk konsepsi, tetapi orang boleh dan hamil dengan lapisan sebagai nipis 3 milimeter, Dr. Timothy Hickman dari Houston IVF melaporkan pada laman web Fertility Today.

Pertimbangan

Apabila cuba hamil, adalah lebih baik untuk tidak memberi tumpuan kepada satu aspek dengan pengecualian orang lain. Pelapik rahim yang mencukupi adalah penting, tetapi banyak faktor lain juga menyumbang kehamilan. Bahan-bahan dalam nanas boleh mempunyai kedua-dua kesan yang berpotensi membantu dan berbahaya pada kehamilan. Tiada kajian klinikal membuktikan bahawa jus nanas mempunyai apa-apa manfaat pada lapisan rahim. Jika nanas mempunyai apa-apa manfaat, doktor kesuburan akan memasukkannya sebagai sebahagian daripada rejimen rawatan mereka. Bercakap dengan doktor anda tentang cara untuk memperbaiki lapisan rahim anda dan tentang kesan berpotensi nanas.