Adakah perenang mempunyai lebih banyak jerawat jerawat? Jerawat

Jerawat disebabkan oleh liang tersumbat, biasanya pada muka, leher, dada atau belakang. Kawasan ini lebih cenderung untuk mengembangkan jerawat kerana mereka mempunyai kelenjar minyak terbesar, menurut Ethel Sloane, penulis "Biologi Wanita." Perompak mungkin lebih mudah merawat jerawat kerana beberapa sebab.

Video Hari

Kimia Klorin dan Kolam

Sesetengah perenang sensitif kepada klorin dan bahan kimia lain yang digunakan untuk menjaga kolam bersih dan bersih. Bahan kimia boleh merengsakan dan mengeringkan kulit mereka, menyebabkan kulit meningkatkan pengeluaran minyaknya. Sekiranya klorin mengganggu kulit anda, cuba lakukan latihan berenang anda ke tasik atau lautan tempatan. Apabila anda mesti berenang di kolam renang, gunakan lapisan ringan lotion pada kulit anda sebelum anda memasuki kolam renang untuk melindungi dari pengeringan, dan mandi segera selepas keluar kolam untuk membilas bahan kimia.

Rumput matahari

Sesetengah perenang mempunyai jerawat akibat penggunaan pelindung matahari. Sesetengah pelindung matahari boleh mengganggu kulit atau menyumbat liang-liang. Jangan berhenti menggunakan pelindung matahari kerana anda mempunyai jerawat. Sebaliknya, cari pelindung matahari yang diberi label "non-comedogenic," yang bermaksud bahawa ia tidak akan menyumbat liang-liang anda dan menyebabkan jerawat. Anda mungkin perlu bereksperimen dengan beberapa jenis losyen sebelum anda mendapati seseorang yang tidak mengganggu kulit anda. Sebagai alternatif, cuba gunakan pelindung matahari yang hanya dimaksudkan untuk wajah anda. Pelindung matahari ini sering mempunyai formula yang lebih ringan dan direka khas untuk tidak merengsakan kulit halus.

Pendedahan Matahari

Perenang yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka berenang di luar dapat mengalami jerawat yang meningkat dari pendedahan matahari. Sesetengah orang percaya bahawa matahari kering sehingga jerawat, tetapi ini tidak benar, menurut Katie M. D. Rodan dan Kathy Fields, pengarang "Tidak berdosa." Pendedahan matahari boleh menyebabkan anda berpeluh lebih banyak, serta menyebabkan kulit menjadi kering. Kedua-dua keadaan ini boleh menyebabkan jerawat meningkat. Untuk memerangi kesan matahari, serta mengurangkan risiko anda untuk menghidap kanser kulit, gunakan pelindung matahari yang tidak komedogenik.

Apabila Berunding dengan Dermatolog

Jika jerawat anda berterusan dan tidak bertindak balas terhadap usaha anda untuk melindungi kulit anda dari matahari dan merosakkan bahan kimia daripada pelindung matahari atau kolam, hubungi pakar kulit anda. Dia mungkin dapat mengesyorkan rawatan topikal atau antibiotik yang dapat membantu membersihkan jerawat anda. Selain itu, jika kulit anda menjadi merah dan jengkel dari kolam selain jerawat anda, berjumpa dengan doktor anda. Anda mungkin mempunyai ekzema, penyakit yang dicirikan oleh kemerahan dan kerengsaan apabila ia dicetuskan dengan sentuhan alahan atau rangsangan lain seperti haba.