Adakah Tablet Kolagen Hidrolisis Membantu Kulit Kering dan Kering?

Kolagen adalah salah satu protein dalam badan anda yang menyokong kulit yang sihat. Ia digunakan dalam beberapa rawatan pembedahan plastik untuk memuntahkan kulit dan menghilangkan penampilan garis dan kedutan. Tablet kolagen hidrolisis dapat memperbaiki kulit anda, kerana salah satu fungsi utamanya adalah menjaga kulit anda ketat dan sihat. Walau bagaimanapun, seperti mana-mana suplemen, bincangkan mengambil tablet kolagen hidrolisis dengan doktor anda sebelum menggunakannya.

Video Hari

Kolagen Hidrolisis

Kolagen hidrolisis dibuat dengan menggiling tulang dan rawan dari haiwan, menggabungkannya dengan asid hidroklorik untuk mengeluarkan kalsium dan kemudian merendamnya dalam natrium hidroksida. Campuran kemudiannya kering. Kolagen hidrolisis telah digunakan selama bertahun-tahun sebagai gelatin untuk produk makanan dan untuk kapsul ubat jas. Ia juga memainkan peranan penting dalam kesihatan rambut dan kuku anda. Seperti yang anda umur, kolagen dalam kulit anda, terutamanya di kawasan muka dan leher, mula merendahkan, mengakibatkan kedutan dan kulit kering. Meningkatkan jumlah kolagen dalam badan anda boleh mengatasi masalah ini.

Penyelidikan

Beberapa kajian telah dijalankan untuk menentukan kesan pengambilan kolagen hidrolisis untuk meningkatkan penampilan kulit. Satu kajian yang diterbitkan dalam "Arkib Penyelidikan Dermatologi" dan dilaporkan dalam majalah "Penyelesaian Nyata" mendapati bahawa 10 gram kolagen hidrolisis oral setiap hari selama 60 hari meningkatkan keupayaan kulit untuk menyerap kelembapan, menjadikannya kelihatan lebih sihat dan mengawal penampilan kedutan. Para saintis Perancis telah menemui hasil yang sama, menurut laman web Reka Bentuk Kosmetik. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan, kerana bilangan kajian klinikal adalah terhad.

Mengambil Kolagen Hydrolyzed

Tablet kolagen hidrolisis terdapat di beberapa kedai makanan kesihatan dan kedai ubat. Ia dijual secara over-the-counter dan harus termasuk arahan dosing. Rousselot Healthy Choice, pengilang tablet kolagen terhidrolisis, mengesyorkan 10 gram sehari untuk kulit dan manfaat kesihatan lain. Walau bagaimanapun, walaupun kolaj adalah jenis protein, syarikat mencadangkan termasuk dalam diet yang seimbang dan seimbang daripada bergantung kepada jumlah pengambilan protein harian anda. Bercakap dengan doktor anda tentang dos yang sesuai untuk anda dan masalah kulit tertentu anda.

Pertimbangan

Walaupun janji untuk memperbaiki kulit anda, penggunaan tablet kolagen hidrolyzed jangka panjang tidak dipelajari dengan baik. Sehingga lebih banyak kajian telah dilakukan, mengambil suplemen ini hanya perlu dilakukan di bawah arahan doktor. Interaksi dadah dan kesan sampingan yang dilaporkan adalah minimum. Wanita yang hamil atau menyusukan tidak boleh menggunakan produk kolagen hidrolisis kecuali diluluskan oleh pakar obstetrik mereka.