Bolehkah Anda Latihan Apabila Anda Mempunyai Seroma?

Apabila anda menjalani pembedahan yang membuang tisu - mastectomy atau liposuction, misalnya - badan anda kadang-kadang mengisi ruang dengan bendalir. Ini dipanggil seroma - lepuh dalaman. Seroma seringkali tidak menyakitkan dan mungkin tidak memerlukan rawatan, tetapi beberapa jenis keradangan mungkin menghalang pemulihan anda dan memerlukan penyingkiran. Jika anda telah membangunkan seroma selepas pembedahan, tanya doktor anda sama ada anda boleh bersenam dengan selamat.

Video Hari

Pembedahan dan Seroma

Seroma adalah komplikasi yang agak biasa dalam pembedahan kanser payudara - kedua-duanya berikutan penghapusan tisu payudara dan prosedur pembinaan semula payudara. Ia berlaku apabila saluran darah mengekalkan kerosakan semasa pembedahan. Keradangan boleh berkembang di bawah lengan anda. Anda juga boleh mengembangkan seroma selepas prosedur seperti bahagian Caesarean, pembedahan abdomen, pembedahan hernia dan terapi sinaran payudara. Kecederaan juga boleh menyebabkan seroma, yang biasanya kelihatan dan muncul sebagai benjolan di bawah kulit anda.

Faktor

Lokasi seroma anda dan keadaan pasca operasi anda secara keseluruhan akan mempengaruhi kemampuan anda untuk bersenam. Jenis latihan yang biasanya anda lakukan juga merupakan faktor. Jika anda telah mengembangkan seroma selepas pembedahan plastik wajah, sebagai contoh, ia mungkin selamat untuk anda menunggang basikal tanpa henti tetapi tidak berlari. Bercakap dengan doktor anda mengenai keadaan khusus anda. Sesetengah bukti menunjukkan bahawa menunda latihan bahu yang direka untuk membantu wanita pulih dari mastektomi dapat menghalang pembentukan seroma.

Kajian

Kajian yang diterbitkan dalam "Annals of Surgical Oncology" mendapati bahawa wanita yang menunda menjalankan latihan bahu selama seminggu selepas radang mastektomi diubahsuai radikal terbukti kurang cenderung untuk mengembangkan seroma daripada wanita yang memulakan latihan sebelum ini. Para penyelidik di Institut Karolinska di Danderyd Hospital di Sweden juga mendapati bahawa latihan bahu yang melambatkan selama seminggu tidak menjejaskan fungsi bahu. Tetapi penemuan yang diterbitkan pada bulan Jun 1997, mungkin tidak sesuai dengan pandangan doktor anda. Dan penyebab seroma selepas pembedahan kanser payudara masih belum difahami sepenuhnya, menurut satu artikel dalam edisi Disember 2006 "Jurnal Pembedahan ANZ. "

Pertimbangan

Jika seroma anda perlu disiram, berbincanglah dengan doktor tentang kapan anda boleh kembali ke rutin latihan normal anda selepas prosedur penyaliran. Seroma boleh mengisi semula dengan cecair dan perlu disingkirkan lebih dari satu kali. Sekiranya anda merancang pembedahan elektif, seperti tuck perut, bincangkan risiko seroma dengan doktor anda dan bagaimana komplikasi boleh menjejaskan rejimen senaman anda. Seroma mungkin mengambil masa sebulan atau sehingga satu tahun untuk diserap semula ke dalam badan anda. Sekiranya seroma menyebabkan anda sakit atau muncul dijangkiti, hubungi doktor anda.