Bolehkah Ice Cream Menyebabkan Serangan Gallbladder?

Pundi hempedu anda membantu dalam pencernaan makanan dengan melepaskan hempedu yang tersimpan yang membantu memproses lemak. Serangan pundi hempedu menghasilkan apabila batu empedu terbentuk dalam pundi hempedu dan bergerak melalui saluran hempedu. Makan makanan yang tinggi lemak, seperti ais krim, boleh membawa serangan, akibat dari ketidakupayaan hempedal yang disimpan untuk melancarkan saluran yang tersumbat. Mengetahui tanda-tanda dan makanan yang boleh menyebabkan gejala akan membantu anda bercakap dengan doktor tentang keadaan anda dan membuat pilihan pemakanan yang baik.

Video Hari

Gejala

Anda mungkin mempunyai batu empedu tanpa sebarang gejala, tetapi jika batu bergerak melalui saluran, anda boleh mengalami gejala ringan dan berat. Tanda-tanda ini termasuk rasa sakit di bahagian atas abdomen atau ke kanan atas kawasan ini. Kesakitan ini boleh memancar ke belakang dan juga ke atas bahu bahu anda juga. Gejala lain mungkin termasuk rasa mual, muntah, demam dan menguning kulit dan mata anda.

Ais Krim

Jenama dan rasa ais krim berbeza-beza, seperti kandungan kalori dan lemak. Rata-rata, hidangan 1/2 cawan ais krim vanila mungkin mengandungi sekitar 7 gram lemak, dan apabila anda menganggap bahawa kebanyakan orang mengambil lebih banyak ais krim daripada 1/2 cawan, pengambilan lemak mungkin lebih tinggi.

Jika anda mempunyai faktor risiko untuk serangan pundi hempedu, seperti masalah pundi hempedu sebelumnya atau sejarah keluarga, pertimbangkan pilihan lain. Daripada es krim tinggi lemak, pilih sorbet yang dibuat dari buah-buahan, kerana ini tidak akan mengandungi lemak. Anda juga boleh mempertimbangkan versi rendah ais krim kegemaran anda, tetapi anda perlu menonton saiz hidangan anda untuk memastikan anda tidak makan sejumlah besar dan akhirnya mengambil sejumlah besar lemak.

Makanan Lain

Sebagai tambahan kepada ais krim, makanan berlemak tinggi mungkin juga membawa serangan pundi hempedu. Makanan ini termasuk makanan goreng seperti kentang goreng dan anjing jagung. Produk keju dan tenusu dari susu keseluruhan mengandungi sejumlah besar lemak, dan jika anda makan cip, biskut dan keropok berperisa, ini juga dapat meningkatkan pengambilan lemak anda. Banyak makanan yang diproses mengandungi sejumlah besar lemak, jadi baca label dengan teliti dan perhatikan saiz hidangan untuk produk tersebut.

Pertimbangan

Jika anda mempunyai gejala serangan pundi hempedu, berbincanglah dengan doktor anda untuk menentukan sama ada anda mempunyai batu empedu atau keadaan kesihatan yang lain. Rawatan batu empedu mungkin termasuk prosedur untuk memecahkan batu sehingga mereka akan melalui saluran. Jika anda mempunyai masalah yang lebih luas yang menyebabkan batu, doktor anda boleh mengesyorkan pembedahan pundi hempedu anda untuk mencegah komplikasi atau ketidakselesaan lebih lanjut.