Bolehkah Saya Masih Menyerap Nutrien Jika Saya Mengambil Prilosec?

Prilosec, nama jenama omeprazole, adalah ubat untuk merawat terlalu banyak asid perut. Ia boleh menjejaskan penyerapan nutrien tertentu, termasuk kalsium, asid folik dan vitamin B-12, jadi anda mungkin perlu menambah asupan nutrien anda. Ikut nasihat doktor anda mengenai suplemen yang betul.

Video Hari

Penerangan

Prilosec merawat keadaan seperti penyakit ulser, dyspepsia dan penyakit refluks gastroesophageal - semuanya boleh menyebabkan simptom jenis pedih ulu hati dan kerosakan daripada asid perut. Ubat ini adalah perencat pam proton, yang bermakna ia mengurangkan jumlah asid perut anda. Tetapi ia juga boleh menghalang penyerapan nutrien tertentu dan boleh menyebabkan kesan sampingan yang lain, termasuk kehilangan selera makan, urin mendung, keletihan, sakit tekak, gas, cirit-birit, sembelit dan sakit badan.

Penyerapan Kalsium

Prilosec dapat mengelakkan tubuh anda daripada menyerap kalsium, yang boleh menyebabkan kepadatan tulang menurun. Kalsium adalah komponen struktur dalam tulang, tetapi ia juga penting untuk isyarat sel, yang badan anda perlu mengawal penghantaran impuls saraf dan kontraksi otot. Tanpa kalsium yang mencukupi, tulang anda akan berkurangan dan menjadi rapuh. Anda boleh mencegahnya dengan mengambil makanan tambahan kalsium semasa di Prilosec. Walau bagaimanapun, Prilosec juga menghalang kalsium karbonat daripada berkesan, jadi gunakan lagi bentuk kalsium, seperti kalsium sitrat.

Penyerapan Asid Folat

Banyak antacid, seperti Prilosec, menghalang penyerapan asid folik badan anda. Anda memerlukan asid folik untuk membantu membuat sel-sel baru, yang membantu badan anda tumbuh dan membaikinya. Ia juga membantu membuat sel darah merah yang sihat dan mencegah anemia. Tambah asid folik pada makanan anda melalui makanan seperti sayur-sayuran hijau berdaun, buah-buahan sitrus dan kekacang. Ambil makanan tambahan, dengan dos antara 400 dan 1, 000 mikrogram.

Vitamin B-12

Prilosec boleh menghalang penyerapan vitamin B-12 dari makanan anda, Walau bagaimanapun, anda boleh menyerap tambahan B-12. Tahap B-12 yang mencukupi adalah penting untuk membuat hemoglobin, komponen sel darah merah yang membawa oksigen. B-12 juga membantu badan anda memetabolisme tenaga daripada protein dan melindungi saraf anda dari kerosakan. Ambil dos antara 10 dan 50 mikrogram setiap hari.