Bolehkah Makan Peas atau Skuasy sebagai Makanan Pertama Menyebabkan Sembelit Teruk di Bayi?
Isi kandungan:
Kandungan serat yang tinggi bermakna kedua-dua kacang dan labu perlu membuat makanan pertama yang sihat dan tidak menyebabkan sembelit. Yang berkata, apabila memulakan apa-apa pepejal baru, ingatlah untuk memperkenalkannya pada selang waktu sambil mengekalkan diet cair bayi anda untuk mengelakkan komplikasi.
Video Hari
Tanda Sembelit
->
Bayi anda mungkin sembelit jika dia mengalami pergerakan buang air yang lebih sedikit atau lebih daripada biasa, menurut HealthyChildren. org. Lihatlah najis dengan konsistensi pebblelike atau dengan garis-garis darah pada mereka. Dia mungkin sembelit jika dia berlebihan atau terikan lebih daripada 10 minit tanpa dapat melepaskan najis. Di samping itu, bayi yang sembelit mungkin mengalami kelembutan di abdomen.
Kacang dan Skuasy
Makan pepejal serat tinggi seperti kacang polong dan skuasy perlu membantu bayi anda mengelakkan sembelit dan memberi faedah pemakanan. Kandungan serat tinggi menarik di dalam air, mengisi najis tetapi pada masa yang sama menjadikannya lembut. Wortel, ubi keledek, ungu, parsnips dan rutabagas sepatutnya sama-sama bermanfaat.
Memperkenalkan Padat
->
Makanan pertama harus dikukus atau direbus sehingga lembut dan kemudian dimurnikan. Skuasy harus dikupas dan dicincang dan benih mana pun harus dikeluarkan. Pada peringkat ini, sistem gastrointestinal bayi anda adalah halus dan siap untuk makanan yang mudah dicerna, susu ibu atau formula. Atas sebab ini, anda harus memperkenalkan makanan pertama satu demi satu, dengan rahmat minggu antara setiap tiga atau empat makanan pertama semasa anda memantau reaksi bayi anda. Memperkenalkan pepejal - walaupun pepejal yang betul - terlalu cepat boleh menjadi penyebab sembelit.
Mengekalkan Cecair
->
Apabila memulakan pepejal, penting untuk mengekalkan asupan cecair bayi anda. Padat serat tinggi seperti kacang dan labu mesti dapat menarik banyak air untuk memainkan peranan mereka dalam membina najis yang lembut tetapi besar. Sekiranya mereka tidak boleh, sembelit boleh menyebabkan. Dengan ini, masukkan makanan pertama pada tengah hari, supaya tidak mengganggu pola susu bayi atau botol.
Simpan Bayi Happy
->
Sembelit pada bayi boleh menjadi akibat kecemasan emosi, jadi jangan memaksa pepejal pada bayi yang tidak diingini dan memberikan banyak senyuman dan galakan pada suapan awal. Berpindah ke pepejal merupakan perubahan besar dalam kehidupan bayi anda, jadi gunakan susu ibu dan botol bukan sahaja untuk pemakanan tetapi juga untuk memperkasakan rasa keselesaan dan kebiasaan.
