Bolehkah Cranberry Juice Membuat Anda Menghidupkan Lagi?

Cranberry terkenal sebagai ubat alternatif untuk jangkitan saluran kencing, yang juga dikenali sebagai jangkitan UTI atau pundi kencing. Walau bagaimanapun, dalam keadaan tertentu, jus cranberry sebenarnya boleh meningkatkan gejala ketidakselesaan pundi kencing dan kekerapan atau mendesak dengan kencing. Minum jus cranberry juga mempunyai potensi untuk meningkatkan pengeluaran air kencing anda atau kerengsaan pundi kencing. Dapatkan nasihat doktor anda mengenai sebarang gejala kencing yang luar biasa.

Video Hari

UTI

Jangkitan saluran kencing lebih banyak berlaku pada wanita berbanding lelaki, dan warga tua di kemudahan penjagaan kediaman sering mengalaminya. Sekiranya anda mengalami UTI, anda mungkin mengalami gejala termasuk kesakitan pada kencing, sensasi memerlukan air kencing paling atau sepanjang masa, dan kencing lebih kerap daripada biasa untuk anda. MayoClinic. com menunjukkan bahawa jus cranberry hanya berpotensi berkesan sebagai langkah pencegahan untuk UTI. Sebaik sahaja anda mempunyai jangkitan, minum jus cranberry mungkin mengganggu pundi kencing anda kerana kandungan asid. Selain itu, jus dapat meningkatkan rasa urin anda dan jumlah kali atau jumlah yang anda perlukan untuk membuang air kencing.

Cystitis Interstisial

Cystitis interstisial adalah keadaan pundi kencing yang biasa tetapi sering disalah diagnosis, juga dirujuk sebagai sindrom pundi kencing yang menyakitkan. Tanda-tanda cystitis interstitial biasanya dikelirukan untuk UTI; Walau bagaimanapun, cystitis interstisial cenderung untuk terus atau berulang dalam tempoh beberapa tahun. Keperluan untuk buang air kecil secara kerap adalah gejala umum dari cystitis interstisial, dan makanan tertentu lebih cenderung daripada yang lain untuk memburukkan gejala kencing ini. Menurut Rangkaian Cystitis Interstisial, jus cranberry adalah dalam kategori makanan yang paling mungkin menyebabkan kerengsaan pundi kencing dan semakin buruk gejala. Jika jus cranberry tidak memperbaik gejala IC anda, kemungkinan peningkatan kekerapan urin.

Volume Fluid

Jika anda minum banyak jenis cecair - jus cranberry termasuk - keluaran kencing anda akan meningkat. Minum jumlah cecair yang berlebihan dalam tempoh yang singkat akan menyebabkan ketegangan pada pundi kencing anda kerana ia berupaya memproses cecair - ini boleh menyebabkan kencing yang menyakitkan atau keperluan mendesak untuk buang air kecil. Anda boleh mengelakkan terlalu banyak pundi kencing anda dengan membelah penggunaan jus cranberry dan cecair lain ke dalam minuman yang lebih kecil sepanjang hari. Orang dewasa yang sihat biasanya disyorkan untuk minum antara 60 dan 64 auns cecair setiap hari - cuba membelah pengambilan cairan anda ke dalam 10 atau 12 minuman kecil.

Kawalan pundi kencing

Jika jumlah cecair yang anda ambil agak kecil tetapi anda masih menghadapi masalah dengan keperluan untuk buang air kencing secara kerap, anda mungkin salah satu daripada banyak U.S. orang dewasa dengan masalah kawalan pundi kencing. Minuman asid, seperti jus cranberry, boleh merengsakan saluran kencing dan - dalam individu yang terdedah - menyebabkan sakit kencing dan kebocoran, menurut MayoClinic. com.