Rash Rash

Ruam yang lazat, yang sering dipanggil ruam rama-rama, adalah kerengsaan kulit yang menyeberang di wajah anda dengan bentuk rama-rama. Sayap menutupi pipi anda, dan badan kupu-kupu menjangkau jembatan hidung anda. Ruam rama-rama bukanlah keadaannya sendiri, melainkan satu gejala penyakit yang lebih besar. Ruam malar paling sering dikaitkan dengan lupus penyakit autoimun.

Video Hari

Lupus

Lupus adalah penyakit kronik di mana sistem imun anda menjadi terlalu aktif dan menyerang tubuh anda. Ia menyebabkan keradangan kulit dan sendi, sakit kepala, demam, sakit dada dan keletihan. Tidak semua bentuk lupus menyebabkan kerengsaan kulit, tetapi kira-kira separuh daripada semua pesakit lupus mengalami ruam rama-rama. Walaupun lupus adalah kronik, ruam yang menyebabkannya datang dan pergi. Pendedahan matahari, tidur yang tidak mencukupi dan diet yang kurang baik boleh menyumbang kepada kemunculan lupus dan mencetuskan rupa ruam malar.

Kortikosteroid

Doktor boleh merawat ruam rama-rama dengan krim kortikosteroid atau losyen, yang digunakan secara topikal untuk ruam. Kortikosteroid meniru kortisol hormon semulajadi, yang bertindak mengawal sistem imun dan mengurangkan keradangan dalam badan. Kesan sampingan kortikosteroid termasuk jerawat, pertumbuhan rambut baru, lebam dan peningkatan berat badan. Kesan sampingan yang lebih serius boleh berlaku dengan dos steroid yang tinggi. Oleh kerana itu, para doktor biasanya memberi dos terendah kortikosteroid untuk pesakit dengan lupus. Hanya gunakan kortikosteroid di bawah pengawasan doktor. Hubungi dia dengan segera jika gejala lupus anda termasuk sesak nafas atau sakit dada atau jika anda mengalami jangkitan.

Antimalarial

Apabila kortikosteroid menyebabkan terlalu banyak kesan sampingan atau tidak cukup untuk mengawal gejala lupus, doktor juga boleh menetapkan antimalarial. Ubat-ubatan ini pada asalnya dibangunkan untuk merawat malaria tetapi sekarang digunakan untuk menguruskan lupus. Jika anda mengambil steroid dan antimalarial, anda mungkin dapat mengurangkan dos steroid anda. Antimalarials membantu menyembuhkan kulit anda dan melindunginya dari pendedahan matahari, yang merupakan pencetus kerap lupus. Kebanyakan orang tidak mengalami kesan sampingan daripada ubat antimalarial, tetapi rawatan boleh mengambil beberapa bulan sebelum menunjukkan hasil.

Gaya Hidup

Pendedahan matahari boleh mencetuskan atau memburukkan lagi ruam malar, jadi anda harus sentiasa memakai topi dengan selimut dan pelindung matahari yang luas dengan sekurang-kurangnya SPF 55 apabila di bawah matahari. Keletihan adalah satu lagi gejala lupus yang biasa dan boleh menyumbang kepada gejala lain. Sekiranya anda mendapat rehat yang mencukupi, anda berkemungkinan akan mengalami sedikit kesesakan dan pulih dari pesakit lupus yang memerlukan lebih banyak tidur. Senaman yang teratur dan diet yang sihat bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran dan protein tanpa lemak juga boleh membantu anda menguruskan gejala-gejala anda.