Menonjol Jugular Kiri Dengan Peningkatan Latihan

Latihan tetap boleh membantu anda mengawal berat badan anda, membina kecergasan kardiovaskular dan membantu mengawal tekanan darah anda. Semasa senaman, bagaimanapun, tekanan darah anda naik sedikit, yang mungkin menjejaskan urat kiri jugular anda. Masalahnya mungkin hilang apabila badan anda terbiasa dengan rejimen senaman baru yang lebih kuat, tetapi sebaiknya berunding dengan doktor untuk mengatasi gangguan perubatan yang mendasari.

Video Hari

Vagina Jugular

Vagina jugular terletak di kedua-dua belah leher dan bertanggungjawab untuk memindahkan darah deoksigenasi dari kepala ke jantung. Anda mempunyai dua pasang urat jugular, yang disebut sebagai urat jugular dalaman dan luaran. Vena luar jugular adalah paling dekat dengan kulit dan vena anda boleh melihat membonjol. Urat yang menonjol bermaksud tekanan dalam urat meningkat, yang boleh disebabkan oleh pelbagai masalah.

Latihan

Latihan membantu membina kecergasan kardiovaskular dengan bekerja otot jantung anda dan meningkatkan kapasiti paru-paru anda, yang pada akhirnya boleh membantu menurunkan tekanan darah anda. Walau bagaimanapun, apabila anda bersenam, tekanan darah anda naik sedikit disebabkan oleh peningkatan aliran darah yang disebabkan oleh degupan jantung anda yang cepat. Tekanan darah yang meningkat ini boleh menyebabkan pembuluh darah mengalir, terutama jika urat mempunyai injap yang cacat - iaitu bahagian urat yang membantu mengendalikan aliran darah. Latihan juga boleh memburukkan lagi masalah aliran darah, yang membawa kepada pembuluh darah jugular yang menonjol.

Kemungkinan Penyebab Menular

Sebagai tambahan kepada masalah yang mungkin dengan injap jugular anda, urat jugular membonjol - secara medis dirujuk sebagai penggantungan vektor jugular - juga boleh disebabkan oleh pelbagai masalah dengan jantung anda, seperti kegagalan jantung kongestif, atau masalah dengan urat yang bersambung dengan urat jugular. Masalah lain yang menghalang aliran darah dari jugular, seperti isu struktur dengan otot atau tulang, boleh membuat pembengkakan yang sama.

Rawatan

Jika anda mengalami urat jugular yang tersendiri hanya semasa anda bersenam, berunding dengan doktor secepat mungkin untuk mengesahkan masalah perubatan asas bukan punca. Tidak semua kekejangan vektor kiri adalah sebab untuk menjadi perhatian, tetapi pengabaian itu mungkin menandakan permulaan masalah perubatan yang lebih serius. Sekiranya anda mengalami gejala lain bersama dengan urat jugular yang terdedah, termasuk sakit dada, jari-jari sejuk atau jantung berdebar, dapatkan rawatan perubatan segera.