Poin Acupressure untuk Incontinence

Akupresur, atau rangsangan titik akupunktur tanpa jarum, boleh digunakan untuk melengkapkan pelbagai program rawatan. Tidak menyembuhkan dengan sendirinya, ia boleh meningkatkan keberkesanan kaedah rawatan lain. Incontinence adalah keadaan yang dicirikan oleh kehilangan pundi kencing atau kawalan usus. Lazimnya berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, inkontinensia dapat mengganggu kehidupan harian anda. Kajian menunjukkan bahawa akutekanan boleh menambah terapi rawatan inkontinensia. Bercakap dengan doktor anda tentang keadaan anda sebelum mencuba akupresur.

Video Hari

Punca-Punca Pertumpuan

Kebanyakan masalah kawalan pundi kencing berlaku disebabkan oleh otot-otot pundi kencing yang lemah atau terlalu aktif, menurut Medline Plus. Kerosakan otot dan saraf, serta sembelit dan cirit-birit, boleh menyebabkan ketidakstabilan fecal. Bersin, ketawa, melompat atau mengangkat objek berat boleh menyebabkan air kencing atau najis bocor, dan anda mungkin merasakan keinginan untuk pergi ke bilik mandi dengan kerap. Kehamilan, gangguan neurologi, pembedahan dan kanser juga boleh membawa kepada masalah dengan kawalan penghapusan.

Teori Perubatan Cina

Teori ubat Cina percaya inkontinensia menjadi kekurangan tenaga, atau qi. Sebagai "pintu", pundi kencing dan dubur dubur memerlukan tenaga yang ketara untuk berfungsi dengan baik. Inkontinensia kencing dianggap berpunca daripada masalah dengan tenaga ginjal, jadi rawatan akupresur dan akupunktur boleh memberi tumpuan kepada peningkatan qi ginjal. Titik di sepanjang meridian pundi kencing juga boleh dirangsang untuk membantu mengendalikan aliran air kencing. Limpa dianggap mempengaruhi pengangkutan dan cecair transformasi dan makanan, dan juga bertanggungjawab untuk membangunkan otot-otot tubuh. Kawalan penghapusan kotoran boleh dikaitkan dengan fungsi otot, jadi rawatan untuk inkontinensia fecal mungkin melibatkan limpa.

Mata Akupresur

Pengamal anda boleh memilih titik ginjal 3, yang terletak di belakang tulang pergelangan kaki dalaman, untuk memperbaiki qi buah pinggang anda. Ia sering digunakan untuk kencing yang kerap dan berlebihan dan juga boleh melegakan sembelit. Begitu juga, dia boleh memilih buah pinggang 6 untuk memperbaiki masalah kawalan pundi kencing. Titik ini didapati di bawah tulang pergelangan kaki dalam antara kedua-dua tendon yang muncul apabila anda melenturkan kaki anda. Ginjal 7 adalah kira-kira 2 inci di atas tulang pergelangan kaki dan diselaraskan dengan buah pinggang 3. Seorang pengamal boleh memilih titik ini untuk mengurangkan ketidakstabilan fecal akibat gangguan diare atau disentri. Titik limpa 6 - terletak 3 inci di atas tulang pergelangan kaki - kononnya menguatkan limpa qi dan membantu dengan cirit-birit, perut kembung dan najis berair. Satu lagi titik pengamal anda boleh memilih ialah pembuluh darah. 4. Titik ini, yang terletak kira-kira 3 inci di bawah butang perut, menguatkan otot, memperbaiki buah pinggang dan limpa tenaga dan membantu dengan inkontinensia fecal.

Penyelidikan Penyokong

Penyelidikan terkini mencadangkan bahawa akupunktur dan akupresur adalah tambahan yang berguna kepada rancangan rawatan inkontinensia. Satu kajian Januari 2009 yang diterbitkan dalam "Autonomi Neurosains" mendapati bahawa peserta yang menerima akupunktur untuk inkontinensia fecal mengalami peningkatan yang ketara dalam kawalan usus. "Jurnal Pembedahan Cina" mendapati akupunktur, sebagai tambahan kepada latihan otot lantai panggul, untuk menjadi strategi yang bermanfaat untuk mengurangkan inkontinensia kencing. Kajian itu, yang diterbitkan pada bulan September 2010, menguji peserta yang pulih dari pembedahan prostat. Kumpulan eksperimen melihat peningkatan yang lebih baik daripada kawalan yang hanya menggunakan latihan otot lantai panggul.