Apa yang Top 10 Kebanyakan Sukan Fizikal?
Isi kandungan:
Terdapat beberapa variasi 10 sukan teratas yang paling banyak; setiap variasi bergantung kepada kriteria yang digunakan untuk menyusun senarai. Rangkaian Pengaturcaraan Hiburan dan Sukan, yang juga dikenali sebagai ESPN, menggabungkan panel pakar yang terdiri daripada para saintis sukan, ahli akademik, atlet sukan dua dan sukan dan wartawan sukan untuk menilai senarai komprehensif 60 sukan menggunakan 10 kemahiran yang diperlukan sebagai asas mereka untuk perbandingan. Enam kemahiran berkaitan dengan aspek fizikal yang dikongsi oleh sukan tersenarai: ketahanan, kekuatan, kekuatan, kelajuan, ketangkasan dan ketahanan.
Video Hari
Tinju
->
Tinju mengambil tempat pertama sebagai sukan paling menuntut pada senarai ESPN. Apabila dua petinju memasuki cincin, mereka mestilah berada dalam keadaan fizikal yang sangat baik dan mempunyai stamina untuk menahan penangkapan fizikal selama empat hingga 15 pusingan. Boxer memerlukan ketangkasan dan kelajuan untuk mengelakkan pukulan kepada badan dan kepala yang terkumpul mata yang memihak kepada lawan, dan kekuatan yang cukup dan kuasa untuk membuat hitungan sendiri.
Hoki Es
->
Hoki ais melibatkan skating berkelajuan tinggi dan bersentuhan dengan badan yang agresif, sering kejam. Keamatan fizikal permainan mengehadkan setiap masa pemain di atas ais ke selang 30 hingga 80 saat diikuti oleh 4-5 minit masa rehat di antara. Kelajuan pantas hoki ais bukan sahaja menuntut secara fizikal, ia menyumbang kepada permainan yang dianggap sebagai salah satu sukan yang paling berbahaya, menurut International Medical Insurance.
Bola Sepak
->
Pemain bola sepak memukul dan mengatasi satu sama lain dengan kekuatan yang sangat besar ketika mereka melangkah ke lapangan 100-yard untuk mendapatkan bola melawan pasukan lawan garis gol. Ini sukan yang mencabar secara fizikal memerlukan ketahanan, kekuatan, kelajuan dan ketangkasan.
Bola Keranjang
->
Dua pasukan dengan lima pemain masing-masing, skor mata dengan melemparkan atau menembak bola melalui bakul lawan. Kelajuan adalah penting bagi pemain untuk bergerak dengan pantas di seberang gelanggang bola keranjang sambil melantun atau menggiring bola. Perubahan berbilang detik dalam arah memerlukan ketangkasan dan stamina.
Wrestling
->
Dalam wawancara 2006 yang muncul di "State Burr," WWE, Nick Nemeth menegaskan hasil pertandingan gusti seperti yang telah ditetapkan, tetapi menyatakan tindakan yang membawa kepada kesimpulan skrip adalah nyata, menuntut secara fizikal dan sering menyakitkan.Wrestlers adalah atlet yang diselaraskan dengan baik, dalam keadaan fizikal teratas dan mampu bertahan bergerak, seperti slam badan, berpusing, pukulan dan dipukul dengan meja dan kerusi.
Seni Bela Diri
->
Seluruh badan adalah alat seni mempertahankan diri. Memecahkan batu bata dan papan dengan bahagian badan, melaksanakan langkah pantas yang melibatkan tendangan, pukulan dan blok sambil mengekalkan kedudukan dan keseimbangan yang betul, memerlukan ketangkasan, fleksibiliti, kelajuan, ketahanan, kekuatan dan tumpuan. Seni mempertahankan diri secara fizikalnya menuntut, tetapi penentuannya lebih hebat daripada kehebatan atlet.
Tenis
->
Perlawanan tenis yang cepat, cepat dan keras memukul dengan pemain berlumba-lumba untuk memukul bola sebelum menyerang tanah atau selepas lantunan, boleh berlangsung dari 35 hingga 40 minit atau lima hingga enam jam. Pemain mesti mempunyai lengan dan otot paha yang kuat, stamina yang luar biasa, ketahanan, kekuatan, kuasa, kelajuan dan ketangkasan untuk bersaing dengan tahap yang melelahkan.
Gimnastik
->
Gimnastik melibatkan kejatuhan dan akrobatik, rutin dilakukan di bar, rasuk kayu, dengan bola dan gelung atau di trampolin. Peserta gimnastik memerlukan kekuatan, irama, keseimbangan, fleksibiliti dan ketangkasan untuk melakukan dan bersaing dalam sukan ini.
Baseball
->
Soccer
->
