Gejala Rash Semasa Diet Detox

Tujuan diet detoks adalah menghilangkan bahan kimia dan toksin yang berbahaya. Ini jenis diet boleh melibatkan apa-apa dari minum kebanyakan jus khas atau makan makanan organik yang ketat untuk tidak meminum makanan padat sama sekali. Sesetengah percaya bahawa pemisahan sepenuhnya sistem anda akan membantu fungsi tubuh anda secara optimum, tetapi yang lain percaya bahawa ia merosakkan kesihatan anda. Terdapat pelbagai gejala negatif yang mungkin anda alami semasa pembersihan anda, tetapi kebanyakannya akan hilang sebaik sahaja anda kembali kepada diet biasa anda.

Video Hari

Detox dan Kulit Anda

Kulit anda adalah organ detoksik terbesar dan ia membantu badan membuang toksin melalui pori anda dalam bentuk peluh. Anda mungkin menyedari bahawa apabila anda minum alkohol yang terlalu banyak, badan anda berkeringat lebih daripada biasa, walaupun anda tidak berasa panas. Ini kerana kulit anda cuba menghilangkan racun alkohol anda. Banyak diet detoks berfungsi di premis ini, sebab itu ruam dan penyakit kulit adalah kesan sampingan biasa.

Adakah saya mempunyai Rash Detoks?

Apabila badan anda detoksifikasi dari apa-apa, anda mungkin akan mengalami gejala penarikan diri. Ini termasuk mual, sakit kepala dan masalah kulit seperti jerawat, ruam dan kulit kering. Ruam adalah sangat biasa jika anda berada di detoks gula dan mengeluarkan dari diet yang berisi gula. Sekiranya anda melihat ruam - tampalan merah, bergelora di mana-mana sahaja di kulit anda yang mungkin atau mungkin tidak gatal - atau pelarian tiba-tiba apabila anda tidak terdedah kepada jerawat, ia mungkin disebabkan oleh pembersihan.

Penyebab Luar Rashes

Banyak diet detoks yang popular, seperti Fast Track Detox Diet, menasihatkan anda untuk mengelakkan lebih daripada sekadar makanan. Mereka yang menjalani diet diarahkan untuk mengelakkan beberapa bahan perengsa kimia berdasarkan premis bahawa apa yang anda letakkan pada kulit anda diserap ke dalam badan anda. Apabila dibersihkan daripada sistem anda, bahan kimia ini boleh merengsakan kulit dan mencetuskan ruam. Bahan kimia seperti natrium lauril sulfat, yang terdapat di kebanyakan sabun; propylene glycol, yang biasanya terdapat dalam kosmetik; dan wangian sintetik harus dielakkan semasa membersihkan beberapa.

Bahaya Detox

Walaupun ruam biasanya hanya gejala sementara detoksimu, ia boleh menjadi penunjuk masalah yang lebih besar. Sesetengah diet detoks menimbulkan risiko utama. Jika anda meminum terlalu banyak makanan tambahan, anda boleh menjadi sangat sakit dan mati, tetapi itu adalah senario terburuk. Anda hanya boleh alah kepada makanan tambahan yang anda ambil, yang boleh menyebabkan ruam, jerawat dan ekzema. Kebanyakan doktor tidak mengesyorkan detoks dan percaya diet yang seimbang dan seimbang adalah lebih berkesan dalam mengoptimumkan fungsi badan anda.