Jeruk dan gluten

Pickles boleh menambah kekayaan yang memuaskan untuk salad taman anda atau memberikan pecah bawang putih dan cuka dengan sandwic. Jika anda sensitif terhadap gluten, bagaimanapun, anda tidak boleh secara automatik menambah acar atau dua untuk makan anda tanpa memastikan bahawa makanan berasaskan timun ini tidak mengandungi gluten. Tidak seperti sumber gluten yang jelas, seperti pasta dan roti, kadang-kadang mungkin jeruk akan mengejutkan anda dengan mengandung bahan gluten.

Video Hari

Jangan Cari Diri Anda dalam Pickle

majalah "Hidup Tanpa Gluten" melaporkan bahawa secara umum, jeruk komersial bebas daripada gluten. Majalah itu menyatakan bahawa pengilang jeruk seperti Heinz dan Vlasic melabelkan jeruk mereka sebagai bebas gluten. Heinz, sebagai contoh, menasihati bahawa jeruk dan kismisnya bebas gluten. Jika jeruk yang anda ingin makan mengandungi cuka malt, bagaimanapun, jeruk mengandungi gluten, nota Huffpost Healthy Living. Barli adalah salah satu ramuan dalam cuka malt, dan barli mengandungi gluten.