Jangkitan Hidung Semasa Urut & Akupunktur

Urut dan akupunktur boleh memberikan kelegaan dari sakit belakang dan badan. Rawatan rutin boleh mengurangkan kesakitan otot anda, keradangan dan kekakuan sendi. Bagaimanapun, ramai yang mengalami fenomena yang mengejutkan semasa sesi urut atau akupunktur: kesesakan hidung dan titisan hidung. Memahami bagaimana kesesakan hidung berlaku semasa rawatan dan apa yang perlu dilakukan untuk melegakan dapat meningkatkan pengalaman anda di tangan membantu ahli terapi badan.

Video Hari

Rawan Pos

Urut terapi dan pelanggan tempat akupunktur pada meja yang direka ergonomik yang boleh menampung perut di bahagian perut atau belakang. Meja urut mempunyai buaian muka dan penyokong yang boleh dilepaskan untuk kedudukan terdedah. Seorang ahli terapi akan meletakkan anda menghadap ke bawah supaya bahagian belakang dapat diakses untuk rawatan. Urut dan akupunktur di muka ke bawah merangsang dua aspek kesesakan: pelepasan histamin yang meningkatkan cecair di kawasan hidung dan pembebasan cecair sinus dari graviti menjadi terdedah.

Ambillah Deep Breath

Terdapat beberapa pilihan jika anda mengalami sesak atau merasai hidung yang teruk semasa menerima rawatan. Pada akhir sesi, anda boleh meminta beberapa minit urut yang ditujukan semata-mata kepada rantau sinus untuk mengurangkan tekanan pada dahi dan di belakang mata. Atau anda boleh meminta setitik minyak kayu putih pada tisu untuk diletakkan di bawah buaian muka. Dengan aroma camphor aromatiknya, kayu putih dapat mengurangkan kesesakan hidung dan melegakan pernafasan semasa urut atau akupunktur.

Haba dan wap

Salah satu penyelesaian yang paling mudah untuk kesesakan ialah penggunaan haba dan stim ke kawasan sinus. Terdapat pelbagai cara untuk menyampaikan rawatan ini. Anda boleh mengambil mandi selepas mandi; ini boleh membantu mengurangkan tekanan sinus dan memecahkan kesesakan. Pendekatan yang lebih disasarkan adalah menggunakan kompres panas dan basah (kain lap yang asas akan dilakukan dengan baik) merentasi pipi, hidung dan dahi di mana tekanan sinus dapat merasakan yang paling menyakitkan.

Pelepasan

Beberapa teknik asas ini benar-benar boleh membersihkan laluan tersebut sama ada sebelum atau selepas rawatan. Pendekatan lain menggunakan periuk neti. Sebuah periuk neti adalah alat air sederhana untuk pembersihan saluran sinus, dan menggunakannya sebelum urutan dapat mengurangkan bendalir dan saliran. Sekiranya anda menderita alahan yang teruk atau kesesakan yang sejuk, menerima rawatan di kedudukan terluar boleh membuktikan lebih berkesan daripada berada di kedudukan terdedah.