Bagaimana untuk mendapatkan anak-anak untuk berhenti menggigit di dalam mulut mereka

Ramai kanak-kanak dan orang dewasa mempunyai tabiat saraf yang boleh menyebabkan kerosakan fizikal. Pipi yang disengajakan atau menggigit lidah mungkin sesuai dengan kategori ini. Mungkin ada sebab fizikal untuk kebiasaan ini, mungkin terjadi dari kegelisahan atau seorang anak muda mungkin menggigit dalam mulutnya secara tidak sengaja. Sesetengah kanak-kanak mengambil tabiat saraf untuk masa yang singkat dan kemudian jatuh dengan cepat dengan tabiat lain yang mengambil tempatnya.

Video Hari

Menilai Situasi

Mengigit pipi yang disengajakan berbeza daripada gigitan pipi yang tidak disengajakan. Jika anak anda kelihatan membuat tikus mengunyah dengan mulutnya walaupun dia tidak makan atau jika dia mempunyai bahagian pendarahan kecil di dalam mulutnya, dia mungkin menggigit pipinya dengan sengaja. Sekiranya dia mengerang apabila dia menggigit pipinya dan jarang berlaku, ia mungkin tidak disengajakan. Berhati-hatilah - jika anak kecil anda menggigit pipinya dengan sengaja, maka memarahi, menghukum dan merasakan kebiasaan tidak akan menghentikan tingkah laku dan ini dapat membuat keadaan lebih buruk.

Pergigian Pergigian

Dalam sesetengah kes, penyimpangan gigi boleh menyebabkan kebiasaan menggigit pipi. Gigi yang tidak selaras tidak sempurna dan otak akan mencari sesuatu untuk dimasukkan ke dalam ruang dengan menggigit pipi sebagai cara untuk "mengisi" kawasan yang hilang, doktor gigi Thomas Connelly menerangkan dalam "Cheek Biting: Mengapa Anda Menggigit Pipi Anda dan Bagaimana Berhenti, "diterbitkan di Huffington Post. Lama kelamaan, menggigit pipi boleh menjadi kebiasaan. Gigit gigitan anak anda dan keadaan gigi keseluruhannya diperiksa jika dia mengetuk pipinya dengan sengaja. Doktor gigi boleh menawarkan pilihan rawatan yang dapat menyelesaikan gigitan pipi sebelum menjadi kebiasaan tetap.

Menggigit apabila Tegang atau Rasa Merasakan

Kanak-kanak sering membangunkan tabiat saraf yang hilang dari masa ke masa. Sebanyak 25 peratus kanak-kanak berusia antara 3 dan 6 menyedut ibu jari mereka dan 23 peratus menggigit kuku mereka, menurut University of Maryland dalam kajian Baltimore yang diterbitkan pada Julai 1998 "Journal of the American Academy of Child and Psychiatry Teen. " Sebahagian besar tabiat menurun dengan usia dan bertambah teruk. Perkara terbaik yang perlu dilakukan dengan tabiat saraf yang baru diperhatikan adalah mengabaikan mereka, kerana kebanyakan kebiasaan akan hilang tanpa campur tangan. Jika tabiat berterusan, pantau anak muda anda untuk tanda-tanda kebimbangan. Kadangkala kebiasaan lain, seperti mengunyah permen karet atau mengaplikasikan bibir bibir, boleh memecahkan kebiasaannya atau membantu anak anda menyadari bahwa dia melakukannya. Sekiranya tabiat tidak hilang sendiri atau menyebabkan kemudaratan fizikal, dapatkan bantuan dari psikiatri kanak-kanak untuk menangani tingkah laku yang merosakkan diri. Terapi perilaku kognitif dapat berkesan untuk menyelesaikan gigitan pipi yang biasa, menasihati Pusat Pembelajaran Trichotillomania.

Ouch! Bincangkan Kecemasan

Jika anak anda makan terlalu cepat atau makan dan minum sambil bercakap pada masa yang sama, dia secara tidak sengaja boleh menggigit pipi atau lidahnya dengan kerap. Dalam kes ini, mengingatkan anak anda untuk melambatkan dan berhenti bercakap semasa mengunyah atau menelan boleh membantu mencegah gigitan tidak sengaja.