Kesan Karbohidrat pada Blastocystis

Blastocystis hominis adalah parasit yang dapat menjangkiti usus anda. Kesan parasit ini terhadap kesihatan manusia masih dibahaskan, menurut Klinik Mayo, kerana ia kelihatan menyebabkan gejala di beberapa, tetapi tidak semua orang. Strain lain dari Blastocystis hominis boleh menjelaskan perbezaan dalam gejala yang dialami. Parasit ini boleh dirawat dengan beberapa antibiotik, walaupun tiada rawatan terbukti wujud. Mengamalkan diet yang lebih rendah dalam karbohidrat juga boleh membantu sesetengah orang menguruskan gejala dan mengawal parasit ini.

Video Hari

Gejala dan Diagnosis

Gejala-gejala yang berkaitan dengan jangkitan Homolog Blastocystis terutamanya termasuk masalah gastrointestinal, terutamanya cirit-birit, sakit perut, mual, kembung perut, dan penurunan berat badan di sesetengah orang. Adalah penting anda berjumpa dengan doktor anda jika anda mengalami gejala gastrointestinal ini kerana ia boleh disebabkan oleh pelbagai jangkitan atau keadaan gastrousus, jadi siasatan profesional diperlukan untuk menentukan punca sebenar gejala anda. Ujian najis dapat membantu mengenal pasti sama ada parasit, seperti Blastocystis hominis, terdapat dalam saluran gastrousus anda.

Mikrob dan karbohidrat

Seperti semua parasit, bakteria dan ragi yang hidup dalam sistem penghadaman anda, Blastocystis hominis terutamanya memakan gula yang berasal dari pencernaan karbohidrat dalam diet anda. Molekul gula boleh didapati dari sama ada gula yang terdapat dalam buah-buahan, menambah produk gula dan tenusu, serta dari pati yang terdapat pada kentang dan produk bijirin. Diet Amerika standard cenderung tinggi karbohidrat, dengan purata 225 hingga 325 gram karbohidrat, berdasarkan diet 2, 000 kalori biasa.

Karbohidrat dan Gejala Anda

Jika anda dijangkiti dengan Blastocystis hominis, anda mungkin mengalami gejala-gejala yang lebih buruk selepas makan makanan yang tinggi karbohidrat. Sesetengah orang yang dijangkiti parasit berasa lebih teruk selepas makan makanan tertentu yang mencetuskan pertumbuhan dan pembiakan parasit ini. Contohnya, memakan sejumlah besar pasta, roti, bijirin sarapan, kentang atau makanan pencuci mulut boleh memberi makanan kepada Blastocystis hominis hadir dalam saluran penghadaman anda, menjadikannya lebih kuat dan menyebabkan kembung yang lebih kembung, sakit perut, kembung dan cirit-birit.

Laraskan Diet Anda

Mengamankan diet anda dengan memilih makanan dengan kandungan karbohidrat yang lebih rendah boleh membantu sesetengah orang lebih baik menguruskan gejala yang berkaitan dengan jangkitan Homocystis hominis dengan kelaparan parasit. Kurangkan hidangan sarapan bijirin, roti, kentang, pencuci mulut, minuman manis dan produk berasaskan bijirin yang lain selama beberapa hari untuk melihat apakah gejala-gejala anda bertambah baik.Isi makanan lebih banyak protein dan lemak kaya, yang tidak boleh digunakan oleh Blastocystis hominis, seperti telur, ayam, daging, minyak kelapa, minyak zaitun, alpukat, kacang tanpa gula dan mentega kacang tanpa gula.