Makanan & kornea

Kornea berbentuk kubah meliputi mata anda. Ruang antara kornea dan iris anda mengandungi cecair yang dipanggil humor berair yang memelihara tisu-tisu sekitarnya. Jika anda mempunyai kornea yang nipis, anda mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kerosakan kornea atau misdiagnosis keadaan mata. Pilihan pemakanan tidak akan meningkatkan ketebalan kornea, tetapi nutrien tertentu dapat membantu untuk mencegah kerosakan pada tisu nipis. Mengetahui pilihan pemakanan yang boleh anda buat akan membantu anda bekerja dengan doktor anda untuk mengelakkan komplikasi.

Video Hari

Keprihatinan

Kornea nipis selalunya tidak akan menunjukkan tanda-tanda masalah, tetapi doktor mata anda dapat melihat ketebalan kornea anda semasa pemeriksaan mata. Akibatnya, anda mungkin tidak tahu ada masalah sehingga anda mengalami komplikasi. Kornea nipis boleh merosakkan dengan mata menggosok, pukulan lembut ke mata atau trauma kecil yang lain.

Pengesan tekanan mata mengukur tekanan yang dihasilkan dari humor berair mengisi kawasan antara kornea dan iris. Kornea nipis boleh memberi bacaan rendah untuk tekanan mata, walaupun anda mempunyai tekanan intraokular yang tinggi. Disebabkan ini, tanda-tanda awal glaucoma tidak dapat dikesan. Glaukoma, keadaan mata akibat tekanan intraokular yang tinggi, biasanya membawa kepada kehilangan penglihatan secara beransur-ansur jika tidak dirawat.

Diet

Makanan yang anda makan tidak akan menambah ketebalan pada kornea anda. Walau bagaimanapun, memakan makanan kaya dengan antioksidan dapat membantu mencegah pecahan tisu kornea. Tekanan oksidatif berlaku apabila molekul oksigen yang tidak normal memanggil sel-sel keradangan radikal bebas, dan ini juga memberi kesan kepada kesihatan tisu. Oleh kerana kornea yang nipis sudah mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kerosakan, pilihan pemakanan dapat memberi kesan yang bermanfaat.

Pilih makanan kaya nutrien seperti vitamin C, vitamin E dan vitamin A. Jeruk, pisang dan bayam menyediakan vitamin C, dan anda boleh makan pelbagai kacang dan biji untuk vitamin E. Makanan dengan vitamin A termasuk wortel, susu dan aprikot. Lutein dan zeaxanthin, antioksidan yang biasa dijumpai bersama, boleh juga menawarkan perlindungan. Makanan yang kaya dengan nutrien ini termasuk kale, sayur-mayur kolard dan sayur-sayuran berdaun hijau yang gelap.

Ujian

Jika anda tidak tahu sama ada anda mempunyai kornea yang nipis, berbincang dengan doktor mata anda. Dia akan melakukan pengukuran pantas di pejabatnya, ujian yang disebut pachymetry kornea, yang akan mengukur ketebalan tepat, dan ini akan membantu anda dan doktor menentukan risiko yang mungkin.

Doktor akan meletakkan mata mata di mata anda yang menggigit permukaan. Dia kemudian akan menggunakan mesin yang kecil dan tangan untuk menyentuh kornea anda dengan lembut. Anda tidak akan merasakan sentuhan peranti. Doktor mata boleh menyentuh kornea anda beberapa kali, dengan mengambil pelbagai ukuran untuk memastikan ketepatannya.Selepas dia bergerak dari mata anda, ujian itu selesai, dan doktor anda akan membincangkan penemuannya.

Pertimbangan

Kornea nipis tidak memberikan gejala yang akan membantu anda mengesan masalah awal. Sebaliknya, anda perlu menjalani pemeriksaan mata rutin, dan doktor mata anda akan memantau kesihatan mata anda. Jika anda mempunyai ahli keluarga yang didiagnosis dengan kornea nipis, berbincang dengan doktor anda. Dia boleh mengesyorkan menguji ketebalan kornea anda untuk menentukan sama ada anda mempunyai keadaan yang sama.