Resep Queso bebas tenusu
Isi kandungan:
- RAMUAN
- BAYI 6
- 51 CALORI PER SERVING
- 2g Lemak
- 3g Protein
- 10 Breakfast Carb Lows That Will fill you Up
- Resipi
- Resipi
- PREP
- 20 m
- COOK
- 35 m
- JUMLAH
- 55 m
Siapa yang tidak suka queso dengan keripik tortilla pada hari permainan? Seseorang yang mempunyai tenusu tenusu, sekurang-kurangnya. Kami mendapat ubat - kuih "keju" yang dibuat dengan sayuran. Plus, tidak ada keju soya atau palsu yang dimasukkan. Resipi ini diilhamkan oleh TheMinimalistBaker. com.
RAMUAN
BAYI 6
- 1 cawan Terung, dimasak, direbus, dibasuh dengan garam
- 1 sdt Minyak zaitun, 1 cawan Cashewmilk Minuman, Unsweetened
- 3 biji biji Ragi Pemakanan
- 1 bawang putih cengkih
- 1 sudu teh Cumin Tanah
- 1/4 sudu teh Cayenne Lada
- 1 sudu teh Rempah - 4 sudu teh Rempah, Tanah Kunyit
- 1 1/2 sudu teh Bragg Liquid Aminos Semua Perasa Tujuan
- 1/2 cawan Rotel Original
- LANGSUNG
- 1 Panaskan ketuhar hingga 400 darjah. 2 Potong terung ke pusingan 1/2 inci. Garam kedua belah pihak dan biarkan duduk selama 10 minit. Bilas garam dan pat kering. 3 lembar minyak dengan 1/2 sudu teh minyak zaitun. Letakkan terung pada lembaran penaik dan taburkan 1/2 sudu teh. zaitun di atas pusingan terung. Bakar selama 25-30 minit atau sehingga lembut. Hidupkan terung pusingan selama setengah jam melalui masa memasak. 4 Apabila terung dimasak, masukkan mangkuk yang dilindungi selama 5 minit. Kemudian keluarkan kulit dari terung. 5 Tempatkan terung, kembang kukus kukus dan sisa bahan dalam pemproses makanan. Campurkan sehingga licin dan berkrim. 6 Tuangkan ke dalam periuk dan panaskan semula dengan rendah. 7 Pindahkan ke mangkuk servis dan letakkan Rotel di tengah-tengah kueso. Hidangkan segera dengan cip dan sayur-sayuran segar. 8 PC: Makeup Mixed
51 CALORI PER SERVING
Melayani Saiz: 1 bahagian pembuka2g Lemak
5g Karbohidrat3g Protein
- Kolesterol 0mg
- 0%
Natrium 210mg | |
8% | Karbohidrat 5g |
2% | |
Serat Pemakanan 2g | Gula 1g > Protein 3g |
2% | * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
RECIPES | |
No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding | |
RECIPES | 4-Banana Pancakes |
RECIPES |