Hubungan Tekanan Darah Tinggi Selepas Pengiriman dan Penyusuan Susu

Peningkatan tekanan darah semasa atau selepas penghantaran adalah perkara biasa dan menimbulkan risiko wanita untuk mengembangkan penyakit kronik di kemudian hari. Beberapa faktor boleh mempengaruhi tekanan darah selepas bersalin, dan rawatan boleh menjejaskan penyusuan susu ibu. Untuk memastikan diri anda dan bayi anda sihat, berunding dengan doktor anda jika anda mempunyai hipertensi selepas bersalin atau sebarang pertanyaan mengenai penyusuan susu ibu.

Video Hari

Manfaat Penyusuan Susu

Susu ASI sihat untuk bayi anda kerana nutrien pentingnya, termasuk protein, vitamin dan mineral, menurut Kesihatan Wanita. Antibodi dalam susu ibu anda membantu jangkitan bayi anda melawan jangkitan, dan bayi yang diberi susu ibu tidak mungkin menjadi obes di kemudian hari. Manfaat berpotensi untuk ibu menyusui termasuk risiko yang lebih rendah untuk membangunkan diabetes jenis 2, pengurangan tekanan dan kos yang lebih rendah. Anda boleh mula menyusu dengan segera selepas bersalin, dan hipertensi selepas bersalin tidak mungkin menjejaskan aliran susu.

Hipertensi selepas bersalin

Lebih daripada satu ketujuh ibu mengandung mengalami peningkatan tekanan darah semasa hamil atau tidak lama selepas melahirkan, menurut artikel dalam jurnal "Heart." Tekanan darah sering meningkat dalam beberapa hari pertama selepas lahir, dan anda mungkin perlu tinggal di hospital selepas bersalin jika anda mengalami hipertensi. Beritahu doktor anda jika anda mahu menyusu pada masa ini. Rawatan untuk tekanan darah selepas bersalin boleh termasuk ubat tekanan darah dan pemantauan lanjut.

Komponen Pemakanan

Kafein juga boleh meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, menurut MayoClinic. com. Sumber termasuk kopi, coklat, teh dan minuman ringan berkafein dan minuman tenaga. Menurut Liga La Leche, pengambilan kafein juga boleh menyebabkan kafein dalam susu ibu, dan bayi dapat memaparkan gejala pengambilan kafein, seperti insomnia. Ibu baru mungkin mahu mengurangkan pengambilan kafein. Perhatikan bahawa pengambilan mineral yang mencukupi, seperti magnesium dan kalsium diperlukan untuk mengekalkan tekanan darah yang sihat tetapi tidak untuk memastikan susu ibu yang sihat, menurut Pusat Maklumat Micronutrient Institute Linus Pauling. Sebagai contoh, walaupun anda tidak mengambil kalsium yang mencukupi, susu ibu anda akan tinggi kalsium dari tulang anda.

Pertimbangan

Anda boleh menurunkan risiko tekanan darah tinggi perinatal dengan mengekalkan berat badan yang sihat sebelum kehamilan dan mendapatkan berat badan mengikut cadangan semasa hamil, menurut jurnal "Heart." Wanita yang menyusui lebih cenderung untuk membalikkan berat badan kehamilan dengan kadar penurunan berat badan yang sihat.Sesetengah ubat untuk tekanan darah tinggi mungkin berbahaya untuk bayi anda jika anda merancang untuk memberi susu. Bincangkan keadaan anda dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat terbaik tentang bagaimana untuk mengekalkan atau mencapai pembacaan tekanan darah biasa sambil menyediakan anak anda dengan pemakanan yang terbaik.