Cuaca yang Berlari Dengan Tali Mampatan Vs. Sweatpants

Beberapa tahun yang lalu, pelari dan atlet lain memakai baju kurus tebal apabila memanas atau berjalan di luar rumah. Kemudian pemain bola sepak dan pelari menemui pakaian mampatan, ringan, pakaian yang ketat yang dipegang rapat dengan tubuh. Walaupun setiap pakaian mempunyai kelebihan dan kekurangannya, terutamanya dalam cuaca musim sejuk, mereka memberikan pilihan pelari untuk kehangatan dan gaya.

Video Hari

Keringan Yang Hangat, Serbaguna

Seluar berpeluh akan memelihara kaki anda pada hari yang sejuk, terutamanya jika mereka adalah gaya yang elastik di sekitar pergelangan kaki untuk mengelak haba badan. Seluar berpeluh juga serba boleh, jadi satu saiz standard mungkin sesuai dengan banyak pelari. Mereka datang dalam pelbagai kapas, jadi anda boleh memilih yang ringan untuk hari-hari ringan, lebih berat untuk hari yang lebih sejuk. Mereka tahan lama dan mudah dicuci. Cubalah mereka di mesin basuh dan pengering dan jangan risau.

Retensi Kelembapan

Kelemahan besar untuk seluar berpeluh ialah mereka tidak menyekat angin dan mengekalkan kelembapan. Retensi kelembapan boleh mengakibatkan berlutut di sekitar lutut, pergelangan kaki dan kawasan lain. Kegagalan untuk menghalang angin boleh menjadi masalah yang serius pada jangka panjang apabila banyak peluh membentuk dan angin menjadikannya sejuk. Seluar berpeluh akan membeku dalam keadaan yang sangat pahit.

Seluar dalam Pemampatan

Seluar dalam pemampatan hanya itu - seluar yang memampatkan badan. Itu membantu menjaga otot panas dan juga membantu menghalang strain ringan dan menarik. Stoking tisu juga menghindari masalah, kerana kain spandeks sangat rapat terhadap kulit dan tidak kaku seperti yang anda jalankan. Pakaian ketat menawarkan rintangan angin yang kurang apabila bergerak, tetapi yang lebih kuat menenun blok bahan angin dari menembusi ke kulit.

Pilihan Ketat Pakej

Pakaian ketat berlari datang dengan pelbagai pilihan. Paling sesuai dengan ketat pada kaki dari pinggul ke pergelangan kaki, tetapi gaya lutut dan pertengahan betis capri juga biasa. Sesetengahnya mempunyai pelbagai mampatan yang bervariasi untuk menekan sokongan untuk otot yang paling mungkin tegang. Semua bahan ketat mampatan menyaring kelembapan, jadi peluh atau pembentukan air tidak menjadi masalah. Sesetengah mempunyai bukaan mesh khas di belakang lutut atau di kawasan lain yang terdedah kepada peluh.