Wortel selama menyusu

Apabila anda menyusu, apa-apa yang anda makan akan menjangkau bayi anda. Sekiranya anda menggunakan sepakan lobak merah kerana anda cuba menurunkan berat badan atau hanya untuk meningkatkan pengambilan sayuran anda, bayi anda akan mendapat dos yang baik dari bahan-bahan dalam wortel juga. Walaupun wortel adalah makanan yang sihat, penuh dengan vitamin dan mineral, alahan kepada lobak boleh berlaku dan boleh menjejaskan bayi anda. Lobak juga boleh menyebabkan perubahan warna yang tidak berbahaya pada kulit bayi anda. Makan lobak juga boleh menjadikan mereka lebih enak untuk bayi anda dalam makanan pepejal.

Video Hari

Carotenemia

Wortel mengandungi sejumlah besar beta-karoten, prekursor untuk vitamin A. Beta-karoten boleh mengumpul di dalam kulit anda jika anda makan sejumlah besar makanan yang tinggi dalam nutrien. Beta-karoten juga boleh melalui susu ibu anda dan menjadikan bayi anda sedikit oren. Anda mungkin dapat melihat perubahan warna yang tidak berbahaya ini terutama pada tapak tangan bayi dan tapak kaki. Putih-putih mata tidak boleh bertukar menjadi kuning; Sklera kuning menunjukkan penyakit kuning, keadaan perubatan yang jauh lebih serius yang memerlukan penilaian segera. Mengurangkan penggunaan lobak anda akan mengurangkan karotenemia dalam tempoh tiga hingga empat minggu, menurut Dr. B. D. Schmitt dari Rangkaian Pakar Kanak-kanak. Biarkan doktor anda tahu jika bayi anda menjadi kuning, jadi dia boleh menghilangkan sebab kulit yang lebih serius.

Alahan

Bayi boleh mempunyai alahan terhadap makanan yang anda makan semasa menyusukan. Kecenderungan untuk mengalami alahan makanan berjalan dalam keluarga. Bayi anda mungkin tidak mempunyai alahan makanan yang sama seperti orang lain dalam keluarga; itu kecenderungan terhadap alahan, bukan alahan makanan khusus, bahawa bayi anda mewarisi. Sekitar 6 hingga 8 peratus bayi dan kanak-kanak mempunyai beberapa jenis alergi makanan, menurut Mayo Clinic. Ramai mengatasi alahan mereka apabila mereka semakin tua. Bayi yang mempunyai alergi lobak merah mungkin mengalami sakit perut yang membuatnya mudah marah, kasar atau kembung. Dia mungkin muntah atau mempunyai cirit-birit. Dia juga boleh membengkak muka, terutamanya di sekitar matanya, mulut atau bibirnya. Alahan juga boleh menyebabkan gejala pernafasan seperti mengi, kesukaran bernafas, dan hidung berair atau kaku. Jika bayi anda mengalami gejala alahan, beritahu doktornya atau dapatkan rawatan perubatan segera jika dia mengalami masalah bernafas.

Lobak dan Keistimewaan Makanan

Mengekspos anak anda kepada makanan seperti wortel dalam susu ibu akan membuatnya lebih cenderung menikmati mereka apabila anda memulakan makanan pepejal. Satu artikel yang diterbitkan dalam edisi "Kualitas Makanan dan Keutamaan" pada bulan Oktober 2006 oleh Judy Mennella dari Monell Chemical Senses Centre melaporkan bahawa bayi yang terdedah kepada wortel dalam susu ibu atau sebelum lahir lebih cenderung untuk makan bijirin berbumbu lobak tanpa ekspresi muka negatif.

Pertimbangan

Wortel berfungsi sebagai sumber vitamin A yang sangat baik dan nutrien lain yang diperlukan untuk pertumbuhan bayi anda.Jika anda suka wortel, jangan ragu untuk menikmati. Sekiranya bayi anda membina karotenemia, warnanya akan normal apabila berusia 2 atau 3 tahun, walaupun anda tidak berhenti makan lobak, menurut Schmitt.