Bolehkah saya mengambil Neptune Krill Oil & CoQ10 Bersama?

Pembuat daripada Neptune Krill Oil mendakwa bahawa produknya, minyak krill - yang dibuat dari krustasea kecil - mengandungi tahap tertinggi asid lemak omega-3 dan antioksidan. Coenzyme Q10, atau CoQ10, adalah antioksidan yang dihasilkan oleh badan anda yang menjadikan sel-sel anda sihat. Dalam banyak kes, campuran makanan tambahan boleh menyebabkan kesan sampingan yang negatif, tetapi tidak ada petunjuk bahawa mengambil Neptune Krill Oil dengan CoQ10 berbahaya. Bagaimanapun, bincangkannya bersama doktor anda sebelum menambahkannya kepada rutin suplemen anda.

Video Hari

Minyak Neptune Krill

Pencipta Neptune Krill Oil mendakwa bahawa ia memberi manfaat kepada kesihatan jantung dan bersama serta menyokong kognisi dan kawalan gejala sindrom pramenstruasi pada wanita. Minyak mengandungi omega-3 dan antioksidan, nutrien yang melindungi banyak aspek kesihatan anda. Produk ini mengandungi campuran asid lemak dan antioksidan tanpa bahan tambahan. Ia mungkin selamat untuk diambil dengan CoQ10, yang merupakan sejenis antioksidan.

CoQ10

Pengeluaran CoQ10 berkurangan dengan usia dan sesetengah doktor mengesyorkan menambah suplemen untuk mengekalkan tahap sihat. Keadaan kesihatan tertentu juga mungkin memainkan peranan dalam menurunkan tahap CoQ10. Laman web Mayo Clinic melaporkan beberapa kesan sampingan yang serius dari penggunaan CoQ10, yang menjadikannya selamat bagi kebanyakan orang yang juga menggunakan Neptune Krill Oil.

Mengambil Bersama

Secara umum, pencampuran Neptunus Krill Oil dan CoQ10 tidak dikontraindikasikan oleh pengilang sama ada produk. Walau bagaimanapun, ini tidak memastikan keselamatan menggabungkan kedua-dua. Bercakap dengan doktor anda tentang menambahkan Neptunus Krill Oil dan CoQ10 ke rejim suplemen anda, terutamanya jika anda mempunyai keadaan kesihatan yang mungkin tidak selamat. Sebagai contoh, menurut Pusat Perubatan Langone New York University, minyak krill telah ditunjukkan untuk mengurangkan paras gula darah. CoQ10 juga boleh menurunkan paras gula darah, menurut MayoClinic. com. Sekiranya anda diabetes atau hypoglycemic, menggabungkan CoQ10 dan Neptune Krill Oil mungkin berbahaya. Di samping itu, kedua-dua makanan tambahan mempunyai kesan ke atas penipisan darah dan mungkin tidak selamat jika anda menggunakan ubat untuk keadaan, sama ada bersendirian atau bersama.

Label Membaca

Neptune Krill Oil tidak mengandungi CoQ10, jadi tidak mungkin anda akan mendapat terlalu banyak sama ada dengan menggabungkan kedua-duanya. Walau bagaimanapun, terdapat banyak jenama dan jenis CoQ10 di pasaran yang mengandungi nutrien dan suplemen lain. Baca label untuk memastikan bahawa yang anda pilih tidak mengandungi minyak krill. Jika ya, anda mungkin mendapat lebih daripada yang disyorkan. 5 hingga 2 gram sehari, dos yang disyorkan oleh pengeluar minyak Neptune Krill.