Sarapan Cadangan untuk Pesakit pada Synthroid

Ubat-ubatan dan makanan sering tidak bercampur-campur. Doktor merancang Synthroid, nama jenama levothyroxine, untuk merawat paras tiroid yang rendah. Ramai orang mengambil dos harian ubat mereka pada waktu pagi, sebelum sarapan pagi. Sesetengah makanan dan suplemen boleh mengganggu penyerapan Synthroid; anda mungkin perlu menyesuaikan menu sarapan anda untuk mengelakkan makanan ini.

Video Hari

Tujuan

Tiroid menghasilkan hormon T4, yang membantu mengawal metabolisme. Apabila tiroid anda tidak menghasilkan T4 yang mencukupi, doktor anda mungkin meresepkan Synthroid. Doktor sering mencadangkan mengambil Synthroid sebelum sarapan pagi untuk meningkatkan tahap T4 serum anda sepanjang hari. Synthroid, versi sintetik hormon tiroid T4, membantu mengekalkan tahap T4 anda dalam lingkungan terapeutik. Makanan atau makanan tambahan yang mengganggu penyerapan boleh menjejaskan tahap serum anda dan menyebabkan gejala tiroid rendah muncul semula.

Makanan untuk Dihindari

Makanan yang tinggi serat boleh terikat kepada Synthroid dan mencegah penyerapannya. Bijirin bijirin dan biji-bijian lain, bersama-sama dengan kacang dan lentil serta buah-buahan, seperti raspberi, mengandungi serat yang tinggi. Makan walnut, kalsium atau jus yang diperkaya kalsium, atau makanan benih kapas untuk sarapan pagi juga boleh mengurangkan keberkesanan Synthroid dengan mengurangkan penyerapan.

Makanan Sarapan Sihat

Mudah dimakan dengan baik untuk sarapan pagi apabila anda mengambil Synthroid. Telur dan daging tanpa lemak boleh dimuatkan ke dalam pelan sarapan pagi anda. Makanan seperti yogurt dan keju cottage mengandungi kalsium tetapi tidak dalam jumlah yang cukup besar untuk mengganggu Synthroid, selagi anda menunggu 30 minit selepas mengambil ubat anda untuk dimakan. Bijian yang lebih rendah dalam serat, seperti bijirin beras, roti bakar atau bijirin yang halus, dan jus buah yang tidak mengandungi kalsium juga berfungsi dengan baik. Tambah mentega kacang ke roti bakar anda untuk protein tambahan. Anda juga boleh makan pancake, wafel, bagel dan karbohidrat sarapan lain selagi mereka tidak diperbuat daripada bijirin serat tinggi.

Masa

Mengasingkan pengambilan Synthroid daripada makanan dan suplemen yang diketahui mengganggu penyerapan ubat sekurang-kurangnya dua hingga tiga jam membantu mengekalkan paras tiroid dalam lingkungan normal. Jangan makan apa-apa dalam masa 30 minit selepas mengambil ubat Synthroid, Dadah. nasihatnya. Kajian 12 orang Belanda yang dilaporkan dalam edisi Januari 2007 "Endokrinologi Klinikal" mendapati levothyroxine lebih baik diserap apabila diambil pada waktu malam berbanding siang hari. Jika doktor anda membenarkan anda mengambil Synthroid pada waktu malam, anda tidak perlu bimbang tentang apa yang anda makan semasa sarapan.

Pertimbangan

Synthroid boleh menyebabkan osteoporosis, atau ketumpatan tulang yang rendah. Doktor anda mungkin mahu anda meningkatkan pengambilan kalsium anda atau mengambil suplemen kalsium untuk mencegah osteoporosis.Jangan mengambil suplemen kalsium, termasuk antacid, dalam masa empat jam dari Synthroid; Suplemen kalsium boleh mengurangkan penyerapan Synthroid sebanyak 33 peratus, menurut Dadah. com.