Sayur-sayuran yang Thinners & Leafy Green

Penipisan darah seperti warfarin atau Coumadin ditetapkan oleh doktor untuk pesakit yang berisiko terkena komplikasi kesihatan serius akibat pembekuan darah. Seperti kebanyakan ubat-ubatan, makanan tertentu dikontraindikasikan untuk pesakit pada penipisan darah. Makan sejumlah besar sayur-sayuran hijau berdaun boleh menyebabkan bahan-bahan dalam sayur-sayuran untuk mengganggu fungsi ubat anda.

Video Hari

Penipisan Darah

Penipisan darah menghalang pembentukan pembekuan darah dan mengurangkan risiko serangan strok, serangan jantung, embolisme paru-paru dan keadaan lain yang boleh menyebabkan bekuan darah. Ubat penipisan darah, juga dikenali sebagai anti-koagulan, boleh memperlahankan kadar di mana gumpalan membentuk dan mencegah gumpalan sedia ada yang semakin besar. Penipisan darah juga boleh menghalang pembekuan darah dari pecah menjadi lebih kecil yang dapat mengalir melalui saluran darah dan merosakkan jantung, paru-paru dan otak.

Sayuran Hijau Daun

Dalam kebanyakan kes, sayur-sayuran hijau berdaun adalah makanan yang sihat yang kebanyakan orang tidak makan cukup. Tetapi jika anda menggunakan ubat penipisan darah, doktor anda mungkin menasihatkan anda mengikuti garis panduan diet tertentu, termasuk mengehadkan pengambilan sayur-sayuran hijau berdaun atau sekurang-kurangnya mengekalkan penggunaan anda konsisten dari minggu ke minggu. Sayur-sayuran seperti kale, bayam, sayuran lobak, brokoli, pasli, sayur-mayur kolard, pucuk Brussels dan chard tidak boleh dimakan dalam jumlah yang banyak disebabkan oleh kandungan vitamin K yang tinggi - nutrien yang boleh mengganggu keberkesanan penipisan darah anda ubat.

Vitamin K

Nama untuk vitamin K berasal dari perkataan "koagulasi" Jerman. "Itu kerana satu-satunya fungsi biologi yang diketahui oleh vitamin K adalah untuk membantu dalam lekukan pembekuan, satu siri tindak balas kimia yang mesti berlaku dalam urutan yang tepat agar darah beku terbentuk. Sesetengah ubat penipisan darah berfungsi dengan menghalang tindakan vitamin K. Oleh itu, jika anda mengambil ubat penipisan darah dan memakan sejumlah besar sayur-sayuran hijau berdaun yang kaya dengan vitamin K, kedua-dua zat ini berfungsi di tujuan silang dan mungkin membatalkan satu sama lain.

Pertimbangan

Jika anda mengambil ubat penipisan darah, tanya doktor anda untuk panduan diet. Selain sayur-sayuran hijau berdaun, beberapa jenis minyak sayuran, seperti kacang soya, cottonseed, canola dan minyak zaitun, juga mengandungi jumlah vitamin K yang tinggi dan mungkin tidak digalakkan bagi mereka yang mengambil ubat untuk mengurangkan risiko penggumpalan darah.