Resipi Tauhu Tauhu Vegan yang mudah

Isi kandungan:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 05 m
  • JUMLAH
  • 10 m

Ini adalah pilihan sarapan pagi yang mudah untuk menyediakan protein.

BAHAN-BAHAN

KELUAR 1

  • 6 oz tofu lembut
  • 1 dash oregano kering

DIRECTIONS

1 Menggunakan semburan masak, masak tauhu dalam kuali tidak lekat sehingga selesai. 2 Taburkan dengan oregano.

MAKLUMAT PEMAKAN

93 CALORI PER SERVING

Saiz Servis: 1 berebut

5g Lemak
5g Karbohidrat
8g Protein
Campuran 0g 0%
Natrium 6mg
0% Karbohidrat 5g
2% Serat Pemakanan 0g
Protein 8g 5%
* Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA BANYAK JUGA SEPERTI
RECIPES
No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RAWAT

16 Ringan Yang Betul Makan di Malam

RAWAT

10 Sarapan Carb Low Rendah yang Akan Mengisi Anda

RAWAT

Bagaimana Membuat Art Avocado Itu Instagram Dikagumi Dengan

Resipi

Cara Membuat Sayap Pedas Kolum

Rekomendasi

Pancake Pisang 4