Salad Kentang panggang Dengan Resipi Kale dan Grainy Mustard
Isi kandungan:
- BAHAN-BAHAN
- SERVES 4
- 1 Panaskan ketuhar anda ke 350 darjah dan gariskan kertas penaik dengan kertas kertas. 2 Spread kentang anda ke atas lembaran kertas dan gerimis minyak zaitun di atasnya sama rata. Musim dengan garam dan lada dan panggang selama 20 - 25 minit, membuang separuh melalui. 3 Sementara kentang memanggang bersama-sama bahan peragaan Anda (jus lemon, minyak zaitun, mustard, serbuk bawang putih, garam dan lada). Apabila kentang dilakukan panggang melemparkan panas dengan kentut dan berpakaian. Lempeng dengan taburkan daun bawang.
- 138 KALORI PERKHIDMATAN
- 7g Lemak
- 16 Snek Yang Adalah OK untuk Makan di Malam
- RAGAM
- Resipi
- Resep
- PREP
- 10 m
- COOK
- 20 m
- JUMLAH
- 30 m
Gabungkan kentang panggang dengan sayur-sayuran yang hangat dan berpasir sawi, surga salad kentang hangat. Nikmati ini sebagai salad sampingan. Resipi dan imej ihsan Sherrie Castellano.
BAHAN-BAHAN
SERVES 4
- 8 Kentang Mini Kuning
- 1 sudu minyak zaitun
- 1/8 sudu teh Garam Laut Semula Jadi, Semua Tujuan
- cawan Lacinato Kale
- 1 sudu besar chives segar
- 1/2 sudu besar LEMON Juice, Segar Dihapus
- 1 sudu besar minyak zaitun tambahan
- 1/4 cawan Batu Tanah Mustard
- 1/2 sudu teh Bawang putih Serbuk
- 1/4 sudu garam laut
- 1/4 sudu teh Lada, Hitam
1 Panaskan ketuhar anda ke 350 darjah dan gariskan kertas penaik dengan kertas kertas. 2 Spread kentang anda ke atas lembaran kertas dan gerimis minyak zaitun di atasnya sama rata. Musim dengan garam dan lada dan panggang selama 20 - 25 minit, membuang separuh melalui. 3 Sementara kentang memanggang bersama-sama bahan peragaan Anda (jus lemon, minyak zaitun, mustard, serbuk bawang putih, garam dan lada). Apabila kentang dilakukan panggang melemparkan panas dengan kentut dan berpakaian. Lempeng dengan taburkan daun bawang.
MAKLUMAT PEMAKAN138 KALORI PERKHIDMATAN
Saiz Servis: 1 hidangan7g Lemak
- 15g Karbohidrat
- 3g Protein
Lemak tepu 75g | |
Kolesterol 0mg | 0% |
Natrium 348mg | |
14% | Karbohidrat 15g |
7% | Protein 3g |
2% | * Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
RECIPES | |
10 Breakfast Low-Carb yang Akan Mengisi Anda |