Squash Soup Squash Dengan Green Apple Recipe
Isi kandungan:
- RAMUAN
- BAYI 5
- 1 Letakkan minyak ke dalam periuk di atas api sederhana. 2 Masukkan bawang dan tumis selama beberapa minit. 3 Masukkan pecahan skuasy dan epal, kemudian tutup dengan sup. 4 Bawa hingga mendidih, tambahkan garam dan renehkan dengan tudung, belikan api sehingga bahan-bahannya lembut - kira-kira 10 minit. 5 Biarkan sup sejuk selama beberapa minit, kemudian perpaduan. 6 Pincuk pala di atas setiap mangkuk. 7 PC: Susan Marque
- 116 KALORI PERKHIDMATAN
- 6g Lemak
- 4-Banana Pancake 4-Bahan
- Cara Membuat Sayap Kembang Lada Pedas
- Tidak Memasak Puding Coklat Vegan gelap
- PREP
- 10 m
- COOK
- 12 m
- JUMLAH
- 22 m
Sup ini manis dan sedap pecah dengan skuasy acorn berdaun, bawang buncis ringan. Kami menggunakan sup sayur-sayuran yang dibeli di kedai untuk kelajuan dan kemudahan, tetapi berasa bebas untuk menukar dalam sup kegemaran anda. Sebelum berkhidmat, taburkan pada beberapa pala untuk meningkatkan rasa sup berkrim ini.
RAMUAN
BAYI 5
- 1 Lubang Acorn
- 1 medium Granny Smith Apples
- 1/2 medium Bawang Kuning
- 2 sudu minyak zaitun, 2 cawan Sayur-sayuran
- 1/8 sudu teh Garam Laut
- 1/8 sudu teh Nutmeg (Ground)
- ARAHAN
1 Letakkan minyak ke dalam periuk di atas api sederhana. 2 Masukkan bawang dan tumis selama beberapa minit. 3 Masukkan pecahan skuasy dan epal, kemudian tutup dengan sup. 4 Bawa hingga mendidih, tambahkan garam dan renehkan dengan tudung, belikan api sehingga bahan-bahannya lembut - kira-kira 10 minit. 5 Biarkan sup sejuk selama beberapa minit, kemudian perpaduan. 6 Pincuk pala di atas setiap mangkuk. 7 PC: Susan Marque
MAKLUMAT PEMAKAN116 KALORI PERKHIDMATAN
Saiz Servis: 1 mangkuk6g Lemak
- 15g Karbohidrat
- 1g Protein
Lemak tepu 1g | |
Kolesterol 0mg | 0% |
Natrium 279mg | |
11% | Karbohidrat 15g |
7% | Protein 1g |
0% | * Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
RECIPES | |
Cara Membuat Artik Alpukat Itu Instagram Dikagumi Dengan |
4-Banana Pancake 4-Bahan
Yang Akan Mengisi Anda
RAHMAT